孕妈如何吃，能减少胎儿“黄疸”几率

选择字体大小： 大 中 小 发布时间：2018-11-24 18:45| 来源：互联网 | 阅读： | 作者：匿名

都知道女性受孕以后，都希望自己的宝宝能够健康的成长发育，以及顺利平安的降生。相信大家也都知道，现在大部分的宝宝在出生以后，三天左右的时间可能就会出现有黄疸的现象。但是如果准妈妈能够在怀孕期间少吃这三种食物的话，或许能够接受宝宝出现黄疸的几率。

怀孕期间，孕妈尽量少吃这3种食物，或许能减少胎儿“黄疸”几率

1、香辛料

女性在怀孕以后身体内的激素水平发生了改变，而这些改变会让准妈妈在怀孕期间，口味也发生一个巨大的变化。并且准妈妈在怀孕以后，由于身体内的激素水平发生了改变，也会使准妈妈出现一些妊娠反应，而这些妊娠反应可能会导致准妈妈出现喜欢吃重口味的食物，尤其是一些麻辣烫，火锅烧烤之类的食物，成为了准妈妈们的最爱。

如果准妈妈能够在怀孕以后适当的吃几次的话，是没有太大关系的，但是如果准妈妈经常吃的话，可能就会影响到宝宝的健康发育，这主要是因为这些食物里面可能加了大量的香辛料，而这种香辛料会使准妈出现胃部不适，以及导致准妈妈体内出现酸碱失衡的现象，影响到宝宝的发育，并且还会使宝宝出生以后有长黄疸的现象。

2、酸性水果

相信大部分的人都听说过酸儿辣女，如果准妈妈在怀孕以后比较喜欢吃辣的食物，那么大部分的人都会说肚子里面怀的是一个女宝宝，但其实这样的说法是没有任何的科学依据，并且准妈妈在日常生活中如果孕吐比较厉害的话，可能会更想吃一些酸酸的食物来进行开胃。但其实女性经常吃一些酸性的食物，这样有可能会使宝宝在出生以后的代谢水平出现紊乱，而增加宝宝出现黄疸的几率。

3、动物内脏

动物肝脏里面是含有非常丰富的营养价值的，如果准妈妈在怀孕期间，经常想吃一些动物肝脏的话，虽然说可以对补血养血有着非常不错的功效，但是动物的内脏打理起来会比较麻烦，所以我们是无法保证肝脏的卫生与安全问题，并且如果准妈妈吃太多的话，也可能会影响到宝宝的健康发育，和宝宝出生以后长黄疸的几率。