日常生活中，

难免会有小病小痛，

有些小病无需吃药，

扛一扛就会好，

但有的小病却不能拖。

俗话说：“聚沙成塔”

很多癌症从不起眼的小病发展而来，

出现下面的小病也要及时治疗，

拖久了，有很高的癌变风险。

口腔溃疡——总是不好变成癌

口腔溃疡可以算是十分常见的“小病”了，很多人都没当回事。一般的口腔溃疡，经过适当治疗，7~10天就能痊愈，但如果同一处溃疡数周甚至一个月还不见好，就可能和口腔癌关系密切了。慢性口腔溃疡长期就会癌变为口腔癌。

乳腺增生——不知不觉变成癌

目前，国内外专家公认的事实是“乳腺的囊性增生”是属于乳腺癌前期病变。病理证明有20%~60%的乳腺癌并发囊性增生病，发现囊性增生越重，细胞的超微活检越接近癌细胞。据统计，囊性乳腺增生的女性患乳腺癌的机会是健康人的4倍。

甲状腺结节——放任不管变成癌

专家介绍，绝大多数人发现甲状腺结节时，一般都是良性的，可以不用过于担心。但是，如果就抛在脑后，放任不管，定期不查的话，很有可能变为恶性的甲状腺结节，所以一定要留意观察，定期检查。

肝炎——延误治疗成肝癌

专家介绍其实临床上很多肝硬化、肝癌患者都是肝炎、肝病久治不愈拖出来的。这些人常常认为没有症状不严重，治不治都可以，或者只吃些保肝护肝药，放任病情发展，等发展到晚期肝硬化、肝癌时后悔都来不及。

便血——没当回事成肠癌

肠癌并没有特殊症状，最明显的症状就是便血。这里的便血不是鲜红色，是暗红色，很多人都错把当作痔疮对待。大肠癌有长达5~10年的良性发展阶段。只要切除腺瘤性息肉，能够有效地预防肠癌的发生。

胃溃疡——疏忽大意成胃癌

胃溃疡需要治疗一个疗程后再进行胃镜检查，以了解情况。胃不舒服和胃部实际病变的程度不一定吻合，一定要通过胃镜去里面瞧一瞧。别等到发展成晚期胃癌了再做胃镜，那就晚了。

宫颈糜烂——掉以轻心变成癌

调查发现，有宫颈糜烂的女性，宫颈发生病变发病率显着高于无宫颈糜烂者。如果在妇科检查中发现宫颈糜烂，不能掉以轻心。同时宫颈糜烂也可能发生癌变，一定要正确治疗。

肺部结节——没有症状成肺癌

为什么很多人一发现肺癌就是晚期？这是因为肺泡上没有神经纤维，所以肺部没有感觉。肺部不会像其他器官一样，出现病变后会有疼痛等知觉，所以一发现癌症往往就是晚期。

糖尿病——控制不好引发癌

很多人都知道“糖尿病”是终身慢性疾病，只要按时服药，控制好血糖就可以。但你不知道的是，糖尿病患者存在免疫功能调节紊乱，因免疫功能受损，免疫监视作用减弱，诱发胰腺癌变。

脂肪肝——任由发展成肝癌

有些人虽然只是轻度脂肪肝，但肝脏损害已经非常严重了。经常喝酒、肥胖、患有乙肝的人，如果发现脂肪肝，即使是轻度的，也建议进一步检查肝纤维化、炎症等相关指标，定期监测肝脏的情况。

管住嘴能有效降低患癌风险

美国肿瘤学博士雷南曾说：“肿瘤的关键是预防，首先从食物开始，适当的饮食，有助于防止癌肿的发生和促进癌肿的好转”。事实证明的确如此，生活中一些食物的确能够抑制癌细胞的生长，提高机体免疫力。对于饮食防癌的研究也从未中断过，并且不断有新的发现。

★饮食防癌★

1、猪血防癌

现代医学专家研究发现，猪血具有防癌作用，尤其对血癌病人，口服新鲜猪血，可以使病情得到缓解和改善。

2、带鱼防癌

科学家发现，带鱼体表的那层银白色的油脂中，含有一种抗癌成分——硫化鸟嘌呤，它能有效地治疗急性白血病及其他癌症。

3、饮茶防癌

茶叶可阻断致癌物在体内合成，同时，也有抑制亚硝胺致癌的作用。宜常喝绿茶、普洱茶及乌龙茶等。

4、常吃蔬菜防癌

蔬菜中的叶绿素、铜钠盐是有效的抗诱变剂，具有抗癌作用。蔬菜中大量的维生素能阻断亚硝胺形成。每人每天应吃400～500克蔬菜和100～200克水果。

5、橄榄油防癌

橄榄油含有包括维生素E在内的抗氧化剂和其他物质，有防癌作用。

6、吃点肥肉防癌

肥肉中的某些物质有抗癌作用。专家建议吃肥肉的方法，用慢火炖煮4小时左右，可使有害的饱和脂肪酸和胆固醇减少。

7、β－胡萝卜素防癌

调查表明，饮食中富含β－胡萝卜素的人患癌症的几率较低。专家们指出，每天摄入β－胡萝卜素达6毫克，能起到保护身体，预防癌症的作用。

8、吃蒜防癌

美国国家癌症组织认为，全世界最具抗癌潜力的植物中，位居榜首的是大蒜。经常食用大蒜，既可阻断亚硝胺在体内合成，又可激发人体巨噬细胞吞噬癌细胞。专家建议，每日食用3～4瓣蒜较科学，但不能空腹食用，也不可与蜂蜜同时食用。把压碎的大蒜放置15分钟后再烹饪，能最大限度发挥抗癌功效。

【改变饮食习惯防癌】：

不良的饮食习惯可以引发癌变，应注意改善。每周食用红肉不得超过0．5公斤，避免食用加工的肉制品；每天盐的摄入量不超过6克，少吃腌制食品；避免喝含糖饮料，限制摄入高热量食物。母亲最好能对婴儿进行至少6个月的母乳喂养。