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7道很适合冬天吃的家常菜, 样样美味, 最后一道我能吃下3碗米饭

选择字体大小: 发布时间:2018-12-27 18:20| 来源:互联网 | 阅读: | 作者:匿名


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【青蒜腊肠炒鸡蛋干】

原料: 腊肠 鸡蛋干 青蒜

制作: 1. 准备好食材; 2. 锅中放入少许油, 将腊肠入锅煸炒, 炒至微微出油; 3. 加入鸡蛋干进去翻炒; 4. 再加入生抽进去翻炒上色; 5. 加入适量的盐调味; 6. 加入蒜白进去翻炒几下; 7.加入青蒜叶进去翻炒;8. 翻炒至青蒜叶变色即可。

【鸡蛋炒杏鲍菇】

原料: 鸡蛋 杏鲍菇 青蒜

制作:1. 准备好适量; 2. 鸡蛋中加入少许盐打散; 3. 烧热锅放入适量的油, 倒入蛋液; 4. 微微煎至定型后用铲子划散成小块,盛出备用; 5. 锅中少许油, 将杏鲍菇片进去翻炒; 6.炒软后加入1勺蚝油翻炒均匀; 7. 加入少许盐调味; 8. 放入炒好的鸡蛋和青蒜叶翻炒均匀即可。

【韭黄炒杏鲍菇】

原料: 韭黄 杏鲍菇

制作:1. 准备好食材; 2. 烧热锅放入适量的油,将杏鲍菇丝入锅翻炒; 3. 微微炒软后加入韭黄段进去翻炒; 4. 大火迅速翻炒两下后加入盐调味, 翻炒均匀即可。

【红薯青豆炒肉丁】

原料: 里脊肉 红薯 豌豆米

制作:1. 里脊肉丁, 加入盐、淀粉、料酒和生抽等调味料;2. 拌均匀腌制一下; 3. 烧热水加入少许盐和油下入青豆焯水; 4. 再放入红薯丁焯煮至七、八成熟, 焯好后沥干水分;5. 热烧热锅放入适量的油, 将肉丁入锅翻炒; 6. 炒变色后加入红薯丁进去翻炒; 7. 翻炒几下后加入青豆进去翻炒; 8. 加入盐等调味即可。


【猪肝炒菠菜】
原料: 猪肝 菠菜

制作:1. 准备好食材; 2. 猪肝加入盐、淀粉、料酒和生抽等调味料腌制一下; 3. 烧锅开水, 放入少许盐和油; 4. 将菠菜入锅焯烫变色后捞出;5. 烧热锅放入适量的油, 放入蒜片进去煸炒; 6. 爆香后放入猪肝进去煸炒; 7.炒变色后放入菠菜进去翻炒; 8. 再加入盐调味即可。

【青蒜炒腊肉】

原料: 腊肉 青蒜 红椒

制作:1. 准备好食材; 2. 腊肉用开水清洗干净; 3. 腊肉放入蒸锅中蒸上十分钟, 切成片备用; 4. 将腊肉片放入锅中煎,微微煎出油脂; 5. 将蒜白先放入里面煸炒; 6.再放入红椒片进去继续翻炒; 7. 翻炒几下后加入青蒜叶进去翻炒; 8. 最后加入适量的盐翻炒均匀即可。


【青椒爆猪心】

原料: 猪心 青椒

制作:1. 准备好食材; 2.猪心放入加了白酒的冷水中浸泡30分钟; 3. 再挤出水分后加入盐、淀粉、料酒和生抽拌均匀腌制一下; 4.加入少许油拌均匀; 5. 热锅凉油, 爆香蒜片; 6. 加入猪心翻炒; 7. 加入少许生抽继续翻炒; 8. 加入青椒片继续翻炒; 9. 炒至青椒微微变色后加入适量的盐调味即可。






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