孩子进入“猛长期”的3个信号，宝妈要抓住机会，让孩子从小高人一等

有时候会看到有些孩子明明才5岁，却已经能长到快一米二了，这时我们一定会感叹这孩子的父母一定身高很长。谁知道，当看到他父母时，真是吃惊，妈妈估计也就一米六都没有，爸爸也就一米七几，这身高并不算太高，可为什么他家孩子长这么高呢？

一问才知道，原来长高是要看时间的，要根据孩子的情况来抓长个子的机会的。下面我们来看看孩子长个子时都会有什么样的情况或者是表现呢。

首先孩子无缘无故说腿痛。如果你确定孩子这两天没有出现大运动量或者被撞到，一般出现这种病理性的疼痛，都是因为孩子骨骼的快速生长导致的。当父母们听到孩子这么说的时候，就要开始给孩子多吃一些补钙的食物，给骨骼提供更多的能力来帮助它生长。

其次就是食欲变好，吃的特别多。这点父母们肯定能有明显的感觉，平时吃个饭要吼很多遍，现在不仅不用吼，而且还会被吓到的感觉，有时甚至是平时饭量的两倍多，还害怕孩子会撑到。建议这种时候，如果尽量给孩子多吃高蛋白高钙的食物，而且不要担心他发胖或者撑到，只要在吃完后带他出去散散步、玩一玩或者吃下利于消化的食物即可做到消食的作用。

最后一个表现就是睡得多，大家肯定都知道这点，个子都是在孩子睡觉的时间大脑分泌出激素来让骨骼快速生长，而这种激素白天是很少会分泌的。所以一定要抓住晚上的睡眠时间，最好能在11点就进入深度睡眠中，还有早上5-7点也在深度睡眠的话同样也可以长个子。

所以，下次大家看到孩子有这三个表现，不要以为他病了，而是要抓紧时间让他长个子。你们都学会了吗？