现在社会发展的速度太迅速，如果自己跟不上就会慢慢被淘汰，路途艰辛、行走压力重重。所以平时应该加强锻炼或是有效的积极学习，锻炼或是学习你会选择哪种呢？锻炼有增强体质的效果，学习有开阔思维的作用。每一样道路都有自己的独特的收获。

学习：这是一件最有用处的事，每个人每天都在不断的学习，增长自己的见闻、学习技能、开阔思维等好处。学习使自己进步，学到的知识越多自己变的就会越能实现自己的个人价值观。人生也是活到老学到老，把学到的知识用到自己的专业中。自己会越来越精通，在工作中会有更好的成就。学海无涯苦作舟，一定要坚持住好好学习知识。每天应该多看看新闻、看看自己专业有用的书籍，让自己的脑力思维理解的更多，加以运用在专业上工作中。但是在学习中的时候会忽略自身的锻炼，让自身身体素质下降。但是要注意哟，学习会让自己变成久坐不动。

锻炼身体有效的提高身体素质，让自己更健康。这是学习得不到的，学习会让自己变成久坐不动。平时的时候应该加强身体锻炼。这样可以有效的提高心肺功能、加强血液循环，锻炼身体可以有效的减缓身体衰老速度，大大的改善提高身体的抗病能力。积极良好的训练可以增强自身思维能力，快速思考进行反应工作。良好的锻炼习惯可以提高心理健康。锻炼运动时生命之本，应该多锻炼身体才好。

其实不管是走在人生学习的道路上，亦或是走在人生锻炼的道路上。这两者都是相辅相成的关系，自认应该在学习之后锻炼一下身体，或是在锻炼之后努力学习知识都很重要。希望你在这二者同步的道路上越走越远，学的知识要多学活用，锻炼身体提高自身健康。加油