对于女性来说，怀小宝宝的这个阶段不仅要多吃一些好的物质，还要忍受身体发生的一系列变化，比如身体会变得臃肿的。不管是选择用哪种方式生小孩子，生完小孩子之后都会经历一段很难熬的时间。很多爱美的孕妈们都希望能在坐月子的时候快点把身材恢复到和以前差不多。所以，在产后，这4种物品要提前准备好，有利于产后恢复，宝妈别不知道。

一、腹带

很多宝妈们生完小孩子之后都会发现自己的腹直肌遭到了一定的损害，很有可能会出现局部的水肿导致身体疼痛的情况，还有可能会堆积脂肪。所以孕妈们在这个阶段可以使用这种东西来帮助自己恢复这个部位。而且长时间使用这种东西的话，能帮助孕妈们减少这个部位的脂肪。对于进行手术生小孩子的孕妈们来说，这种东西不仅透气而且还保暖，所以不会对伤口恢复造成负面的影响。

二、骨盆带

生完小孩子之后大多数宝妈们都会十分在意自己腹部的恢复情况，与这个情况一样紧要的还有自己的骨盆问题。很多孕妈们生完小宝宝之后都会发现自己的骨盆变得比之前宽了。如果这个部位没有恢复得很好的话，女性的阴道会变得比之前松弛，再严重一点的话还有可能会导致自己无意识得漏尿。所以这个时候孕妈们就可以使用这种东西来帮助这个部位的恢复。这是一种物理的矫正方法。对于宝妈们来说帮助是比较明显的。

三、疤痕贴

一些孕妈们选择进行手术生小孩子的话，她们通常都会在肚子上留下一道痕迹。如果恢复得没有很好的话，有一些爱美的女性很有可能会因此感到烦恼，觉得自己再也不能穿露脐的衣服了，更不用说比基尼去沙滩游泳了。而且更严重的就是很容易导致疤痕增生。所以这个时候孕妈们就可以使用这种产品，因为它能够帮助伤口和外界环境隔开，从而减少感染发炎的情况，加快恢复的速度，甚至能让这个痕迹越变越小。所以总的来说这种产品的使用率是极其高的。

四、哺乳文胸

有一些孕妈们用自己的奶喂小孩子的时候，由于小孩子哭闹吃奶的次数比较多，所以都会图方便不穿内衣。但这种做法是极其不对的。因为长时间这么做的话，孕妈们的这个部位很容易下垂。还有一些女性生完小孩子之后还是穿怀孕前的内衣，这样做的话就会对奶水的分泌造成一定的影响。所以建议宝妈们在这个时候一定要坚持穿这类产品，这样能对这个部位减少一定的伤害。