看过网上分享的一句话：“一个人最好的状态，是活成静音模式。”

细细想来，的确如此。

生活中的大多数痛苦，都源于内心的吵闹。

心怀静气的人，压得住脾气，耐得住寂寞，活得通透且自由。

所以，千万不要小看一个安静的人。

01

安静的人，情绪稳定。

知乎上有这样一个提问：“控制情绪是成年人的必修课吗？”

其中的高赞回答说：“人都是被自己打败的，而且首先是被自己的情绪打败。”

字节跳动创始人张一鸣，是一个性格安静的人。

大学期间，他不爱打牌，不爱参加聚会，总是喜欢一个人看书和写代码。

就是这样一个人，后来创办了今日头条和抖音。

2014年，今日头条深陷“版权门”风波，被各大门户网站和传统新闻网站起诉。

事情发生后，张一鸣立即联系各家媒体进行协商，表示与各大媒体并非竞争关系。

得知协商不能解决问题时，他立即转头推出了头条号，发动全体员工邀请创作者入驻平台，并利用身边一切资源去宣传公司产品。

这一做法成功逆转了危机，也让张一鸣重新掌握了主动权。

其实当时张一鸣内心有许多负面情绪，但外人看不出他任何的情绪波动。

据梁汝波回忆，他只是迅速召集全公司能帮上忙的人开会，商量谁可以做些什么。

张一鸣曾经说过：“发火是一种非常低效率的沟通方式，只能抒发情绪，却不能解决问题。”

深以为然。

高尔基曾经说过：“每一次克制自己，都意味着比以前更强大。”

安静的人，懂得中庸之道，能做到不以物喜，不以己悲。

深陷困顿时，则涵养情绪，冷静思考；事业巅峰时，则自我反省，不洋洋得意。

情绪稳定，安静沉稳，好运自会主动找上你。

02

安静的人，活在自己的节奏里。

石黑一雄曾经说：“如果说有一件事是我鼓励你们大家去做的，那就是永远不要随波逐流。”有些人，因为别人的嘲笑而丢掉自己的目标；也有些人，因为别人的成败而打乱了自己的节奏。要知道，从古至今成功的人，都是独立而自由，冷静而理性，不盲从，也不屈从的。前不久老同学聚餐，我和刚毕业一年的小琪聊起了工作。小琪平时不热衷于社交，喜欢安静的环境，但她也是个有想法的人。快毕业的那段日子，家里人都在劝她考本省的公务员。她深知自己不喜欢职场，于是在大四学校没课的时候，找了一份艺术培训的兼职。6月份毕业季，当同学们都收到了研究生录取通知书和各种offer时，她决定全职留在这家机构。虽然每天工作很累，但小琪总是充满了干劲。亲戚对她的决定很不理解，但小琪从不在意自己的工作是否有面子，别人是否理解，只要自己活得快乐满足就行。她白天努力工作，晚上自学艺术和管理相关技能，很快就升为了主管，家人也慢慢接受了她的选择。

村上春树曾在书里写道：

“不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的。

无论别人怎么看，我绝不打乱自己的节奏，喜欢的事自然可以坚持，不喜欢的怎么也长久不了。”

甲之蜜糖，乙之砒霜。他人总结的公式，在我们身上不一定能解出正确答案。内心浮躁者，只会盲目艳羡旁人，最终错过自己的花期。真正安静的人，能听到内心的声音，不急不躁，不东想西想，目标坚定，徐徐图之。人生如戏，别人都是龙套，只有自己才是主角。

03

安静的人，懂得默默蓄力。

作家张佳玮曾写道：“所谓浮躁，也就是时时刻刻希望以最短的时间，博取最多的存在感、优越感和自我认同。”心无所定，缺乏静气，人就浮躁。一旦遇到风浪，便会“破罐子破摔”，黯然退场。他们永远也不会明白，所有看似轻易的成功，都源于日积月累的沉淀。当代作家汪曾祺，被誉为“中国最后一个纯粹的文人”。他曾经被下放到张家口沙岭子农业科学研究所劳动，平时要做砌猪圈、刨冻粪之类的重活，每晚和三十几个农业工人同住一屋。生活条件差，但汪曾祺没有抱怨，环境再嘈杂，也照样安静地看书，写文章。正是这种安静的性格，让他学会了隐忍，在逆境中沉淀自己。他有两篇小说，就是在吵闹的马骡声中诞生的。在此期间，汪曾祺还和周围人建立了深厚的感情，积累了丰富的创作素材。汪曾祺在回忆这段生活时说：“我和农业工人干活在一起，吃住在一起，晚上被窝挨着睡在一铺大炕上。我才比较亲近地观察了农民，比较知道中国的农村，中国的农民是怎么一回事。”所有的蛰伏，都是在等待飞翔。要知道，静水清澈，并非不含杂质，而在于懂得沉淀。安静的人，即使身处谷底，也能卧薪尝胆；即使事与愿违，也会积累能量。宁可只身挑灯夜读，也不会堕落睡去；宁可孤行跬步千里，也不肯泥足深陷。

04

有句话说得好，人生似乎就为3件事修炼：别乱发脾气，别随波逐流，别灰心丧气。

安静的人，情绪稳定，有一颗平常心；

目标坚定，遵循自己的节奏；

沉淀蓄力，不动声色地迎接自己下一个高光时刻。

因此，不要低估身边每一个安静的人，向他们靠拢，给自己添一分静气，就是为自己养一分福气。