“社交”是什么？社交，顾名思义，就是社会关系的组织。所以说，社交可以说，是人际关系的总和，也就是社会化这个人际交往的层面。而“社交”本是指社会关系在人类社会历史上的一种发展态势，从某种意义上说，社交代表着“社会生命”。但其实现实中，社交与社会化并不相同。社会化指的是有机体将与他人相处之社会关系表达并形成能力的过程，其特点是在社会生活中发展认知能力、获得自我支持和维持生存的能力。而“社交”本质上指人与人的社交动作，也就是说，社会化是形成有机体的基础，但社交同样也是人际关系组成的重要成分。



社交并不意味着人们的日常生活都将被社交化，不过，为了更好得适应社会化的要求，人们还是会越来越注重社交活动。一个人的社交能力的强弱，往往也是衡量这个人人际交往能力好坏的一个重要标准，而在社交方面强大的人，往往也更能与人打成一片，并且能很快得到他人的信任和支持。2.社交是一种很好的能力。那么，一个人如何才能培养好社交能力呢？其实，说到底，这都是要能培养出乐观的心理状态。乐观的心理状态，也就是人们通常所说的“心胸开阔”，它能让人拥有更多的社交生活乐趣，是一种积极的自信心。



当然，有一个前提，也就是在培养乐观心理状态的基础上，还要加上一些心理技巧。从根本的人际交往能力来说，拥有一个健康的心理状态，并不意味着能学会社交，而是让人际关系的处理成为一种经验的积累，从而培养出有效社交的能力。一个人要想变得强大，最重要的还是能拥有不断积累的经验，将这种行为表现出来，进而能成为一个受人尊敬的人。所以，培养乐观的心理状态，并不一定要有良好的人际关系才可以，而是说，一个人要先有乐观的心理状态，然后对于一些事情，能通过行为表现出来，这样才能形成强大的自信心。

而拥有这种乐观心态的人，往往也会拥有更加健康的社交心理，因为他们会有这样一种看法，不管遇到什么样的事情，都不会害怕，而是积极地去改变，寻求解决办法，因为这个世界上并没有那么多的不可抗力，大不了就再来一次嘛！然而，就像一个人不要想变得自闭，不被身边的人所看好一样，一个人也不要想变得沉默寡言，一个人也千万不能对人不理不睬，否则也是很容易让别人瞧不起，甚至还会因为太过冷漠，而让自己丧失自我人格的。因此，一个人能培养出心胸开阔的乐观心态，也不一定要有良好的人际关系才可以，只要有健康的心理状态，就能更容易地培养出心胸开阔的乐观心态，不管处于什么样的人际关系处境，心胸开阔的人都能尽量做到不争强好胜。