人生大抵就是不如意之事十之八九，正因如此，每个人才都想要成为生活的宠儿，想自己少受一点苦难，多一点福气和幸福。

然而，想要得到一样东西，就必须要先去付出，等你有了拥有的资本，你才能真正地得到。

福气也是如此。你想要好的福气，就要做能让自己有福气的事情，不然即使你暂时得到了，拥有了，你也会失去。

做好这三件事情，你的福气就会越来越多，就会生活得更幸福。

01 生活健康

很多人总是热衷于一些能给自己带来短暂快感的东西，比如酒精，然而借酒浇愁愁更愁，因为这无法帮助你真正解决问题，反而你还要承受因此带来的对你身体不好的影响，比如睡醒之后的头痛，比如血压的升高等等。

一个人想要越来越好，必然要做正确的事情，首先就是要确保自己生活健康。有一个良好的饮食习惯，作息时间，能够加强锻炼等等，只有这些最基本的事情做好了，你才有精力去做其它更多的事情。

一个人生活的健康，是对自己最基本的负责，也是对那些在乎你的人，爱你的人一种负责任的体现。

因此，好好重视自己的健康吧，拥有了好的身体，你才能去享受生活带给你的美好。

“清晨五点起床、晚上十点之前就寝，这样一种简素而规则的生活宣告开始。一日之中，身体机能最为活跃的时间因人而异，在我是清晨的几小时。在这段时间内集中精力完成重要的工作。随后的时间或是用于运动，或是处理杂务，打理那些不需高度集中精力的工作。日暮时分便游哉游哉，不再继续工作。或是读书，或是听音乐，放松精神，尽量早点就寝。我大体依照这个模式度日，直至今天。拜其所赐，这二十来年工作顺利，效率甚高。”

生活健康的人就是这样，永远不会让自己的生活陷入一种浑浑噩噩的状态，每天都知道自己应该做些什么，既可以为了喜欢的事情全力以赴，也可以有空闲时间放松自我。

因此，人要学会自我管理，管理自己的时间，管理自己的生活，让自己生活得很健康。

02 提升能力

“一个人的价值和社会地位，跟他的不可替代性是成正比的。”

这意味着，你的能力越高，你的价值就越高，你的社会地位也会越高。如果你的能力还未达到某个高度，那么你也就拥有不了那个高度所能带你的一切。

很多人总是抱怨命运不公，认为自己生不逢时，遇不到伯乐。但其实，真的是因为你自己能力还不够高。

白岩松也说过，不可替代性来自哪里，来自独立的人格和独特的思维方式。

一件事情，别人做不了，但是你可以，那么你就是那个不可替代的人。一件事情人人都能做，但是唯独你做得最好，那么你也就具备了不可替代性。

因此，与其抱怨，不如安安静静地做好眼前的事情，把自己的能力一点一点地提高。

我认识一位男士，他是一位老师，大概工作了有十年左右，每一次见他，他都在抱怨工作，说当老师很辛苦，总是得不到别人的尊重，说自己特别不喜欢老师这份职业。

我问他是否想过换一份职业？他说他这份工作比较稳定。我问他是否想过把自己的业务能力提高一些？他说做得再好，也终究是一位老师。

当我们还没有能力可以自由选择一份职业的时候，首先要做的就是提高自己的能力。每一份工作都有他的价值，你要认真对待你现有的工作，等你的能力提高了之后，你就会从你的工作中找到价值，你也就不会再排斥这份工作。

说到底，一个人之所以会讨厌某些东西，就是因为自己没有能力去掌控，自己没有做好。所以，不是换工作的问题，也不是这份工作本身就不好的问题，而是你没有从这份工作中获得价值感和成就感。

只要你在一点一点进步，那些从前困扰你的，就都不会再是问题，因为你有了更多选择的余地，你的自我价值感在提升，那么你的幸福指数自然也在提升。

03 珍惜陪你同甘共苦的人

有些人，能陪你同甘，却不能共苦；有些人，能陪你共苦，却不能同甘。

前者，只愿意陪你享受，不愿意与你一起承担风雨。后者，陪你走过了风雨，可是在生活变好了之后，却没能抵得住诱惑。

既能陪你同甘又能陪你共苦的人真的不多，可以说一生能遇到一个就不错，这样的人，一定要珍惜。

有些女人辛苦操持家庭，教育孩子，为了让丈夫有一个稳定的家庭，一直都在为家庭操劳着，然而得到的是什么呢？是丈夫飞黄腾达之后的背叛和抛弃。这样的例子比比皆是。

有些女人在丈夫有钱的时候整天说自己如何爱着对方，但是某天丈夫因为某些事情变得没有钱了，首先想到的就是大难临头各自飞，没必要陪着对方一起受苦。这样的人也比比皆是。

无论是前一种男人，还是后一种女人，他们的人生都不会有太多的福气，因为他们做不到对感情的忠诚，他们接受不了生活带给他们的诱惑，他们可以说是毫无感情可言。

一个没有感情的人，怎么可能会是一个有福气的人呢？

一个人之所以会感受到幸福，就是因为内心始终拥有一份真情在。一个冷漠到骨子里的人，一个冷血动物，怎么会感受到温暖和幸福呢？

因此，不要丢了心中的那份情，要懂得珍惜陪你共甘共苦的人。

想成为一个有福气的人，首先从做好上面这三件事情开始，一个人能否拥有好的福气，主要取决于自己的行为。