温柔是一束暖人的阳光，让人舒心和轻松。

温柔是一种心态，是对自己、对他人、对生活的一种柔和、细腻、体贴的态度。温柔是一种品质，是一种不张扬、不粗暴、不冷漠的气质。温柔是一种力量，是一种能够化解矛盾、缓和紧张、温暖心灵的力量。

温柔可以让我们更加善待自己，不过分苛求、压抑、伤害自己，而要珍惜、呵护、疗愈自己。温柔也可以让我们更加善待他人，不轻易伤害、批评、指责他人，而要理解、尊重、支持他人。温柔还可以让我们更加善待生活，不抱怨、逃避、放弃生活，而要欣赏、面对、享受生活。

温柔需要我们有一颗善良和敏感的心，能够感受自己和他人的情绪和需求，能够用心去倾听和关注。温柔也需要我们有一种平和和谦卑的态度，能够接受自己和他人的不完美和错误，能够用理智去思考和判断。温柔还需要我们有一种坚强和勇敢的精神，能够面对自己和他人的困难和挫折，能够用行动去帮助和鼓励。

温柔是一种美德，也是一种智慧。温柔需要我们付出耐心和细心，也需要我们拥有信念和勇气。温柔可以让我们收获尊重和信任，也可以让我们赢得友情和爱情。让我们用温柔的心态面对自己，用温柔的品质影响他人，用温柔的力量改变生活。

那么为什么说人只有被理解后才会变得温柔？

理解是什么？理解是一种心智的活动，是对事物的本质、规律、联系、意义等方面的把握和领悟。理解是人类认识世界的基本方式，也是人与人之间交流和合作的重要条件。

理解也有助于我们建立良好的人际关系，消除误会和冲突，增进友谊和信任。理解还有助于我们培养宽容和同情的品德，尊重和欣赏他人的差异和优点，促进社会的和谐与进步。

如何理解？理解需要我们有一颗开放和好奇的心，不断地学习和探索，不满足于表面现象，而要深入事物的内在本质。理解也需要我们有一种主动和积极的态度，不断地提出问题和寻求答案，不畏惧困难和挑战，而要勇于尝试和实践。理解还需要我们有一种包容和谦虚的精神，不断地倾听和沟通，不抱有偏见和成见，而要尊重和接纳。

理解是一种能力，也是一种艺术。理解需要我们付出努力和时间，也需要我们拥有智慧和情感。理解可以让我们收获知识和乐趣，也可以让我们赢得尊重和爱情。让我们用理解的眼光看待世界，用理解的心灵感受生活。

在这个感情快餐化的生活里，人们渴望被理解，人们希望被温柔对待，只是，真的那么容易吗？