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人这一生，其实最终的还是快乐，快乐生活才是人生的意义。
如果追问太多的东西，导致自己不快乐，整天烦恼，那就不值得了。
很多时候，你没法释怀，都是因为你没法做到放弃。
放弃并不代表失败，反而是一种新的开始。
对于不值得的人和事，就应该该忘的忘，该放的放，这样你才能更好地生活。
人活着，要善于去调整自己的情绪，保持一个好的心态去生活，才算不负时光。
本来人生有限，不能让别人影响你的人生。
听过这样一句话，每个你无法释怀的今天，都会成为你耿耿于怀的昨天。
有时候，你之所以痛苦，不开心，就是一直沉浸于过去和不好的回忆当中，导致没法好好生活。
只要想开一点，试着放下，慢慢地你就会发现没人能够影响你的心情。
一个人永远都不要拿别人的错误来惩罚自己，对于消耗自己的人趁早放弃。
生活中，可能你会面临一些挫折和困难，有时候没法释怀，但要想明白人生不可能一帆风顺，经历一些挫折是人生常态。
越是成熟理智的人，越能够处理好人生的每个阶段。
有些事情，是不值得你去伤心难过的，千万别为了不值得的人来影响自己的心情。
只有善于去忘记，才是最好的治愈自己的良药。
人生很多事情，可能不会按照你的意愿来，你没法去掌握事情的发展，但是你可以掌握自己的心态。
日子其实简单点，才容易幸福，不要为了不值得的事情难过。
生活总有不如意，你若都装在心里，迟早有一天，你会走向崩溃的边缘。
你唯有定时让心归零，微笑前行，你才能拥有一个更好的明天。烦恼本无根，不捡自然无，困惑本无源，不纠正自然轻松。
凡事看淡，放下，方能自由。
在这个世界上，总会有人，因为我们的缺点而讨厌我们，但是也会有人因为我们的真实而喜欢我们。
我们没必要让那些不喜欢我的人喜欢上自己，而是应该坚持让那些本该喜欢我们的人尽早发现自己。
余生很贵，该忘的忘，该放的放，三毛曾说过：“上天不给我的，无论我怎么十指相扣，仍然走漏。给我的，无论我过去怎么失手，都会拥有。”
生活的刁难和考验，并不是要你变得气急败坏，而是要你变得更加从容。
生活，总有烦恼的事，不要把不开心地给自己的爱人，让自己和身边的人开心幸福才是你应该做的。
斩断过去的烦恼， 人活着，忘记是福，看开是路。
该放的放，人才会舒坦；该忘的忘，心才解脱。 不钻牛角尖，没心没肺的生活也是一种乐趣。
所以，余生，该放的放，该忘的忘，和过去作一个告别，太执着过去的东西，其实是伤害自己，是在浪费时间。
心宽了，路就宽了；心情轻松了，世界也就美了；放过那些身外之物，好好活，才是硬道理。
总结：
人活在这个世界上，是为了快乐，而不是一直烦恼。
对于过去的痛苦，就尽量释怀，只有斩断过去的烦恼，才能腾出手来拥抱今天的幸福。
余生多爱家人多爱自己，把自己照顾好，愿我们积极乐观，开心过好每一天 ！
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