有句老话说在家靠父母，出门靠朋友。人类有群居生活的习惯，每个人身上都无法避开相应的社会属性。既然要在社会中生活，我们就需要在日常生活的过程中与他人交往，建立各种各样的亲密关系，并拓展自己的人脉。

在独自成长发展的过程中，我们难免会觉得孤独寂寞，想要找一个知心人分享心中的苦涩与秘密。或许正是在这种心理的推动下，我们开始与越来越多的人交往，并和他们发展成朋友关系。

年轻人总是将朋友看得格外重要，有人甚至会认为友谊比爱情更值得自己珍惜。毕竟和朋友在一起相处时，我们能够在短时间内汲取到快乐的情绪，让自己暂时忘却生活中的烦恼。真正知心的好友，不仅能够在精神上为我们提供慰藉也可以在生活中向我们伸出援手。

可心理学家却认为，朋友并没有我们想象得那么重要。尤其是那些已经步入50岁的人，他们并不需要那么多朋友。

独孤的一生

每个人都是自己人生的主角，我们从诞生走向死亡的这个过程，也可以看成是一场短暂的旅行。这段人生会带给我们什么，全凭我们个人的选择。站在宏观的角度看，我们人生的不同阶段就像是一个个小剧场那样，有着自己的核心基调。

而我们每个阶段遇到的人，就像是绘本故事中的配角那样，只能陪我们走一段路。就算有的人戏份比较多，甚至会起到推动剧情发展的作用，他们也会有退场的那一天。可以说孤独是每一个人的必经之路，人生的本质或许就是孤独。

不论一个人拥有什么样的性格，出生于什么样的家庭，孤独都平等的对待我们。年轻人很难体会到孤独的感受，毕竟这是我们人生过得最为丰富充实的一个阶段，每个人都能找到几个聊得来的知心好友。

有的年轻人会趁着青春，通宵达旦的和朋友聚会，有的年轻人都喜欢在网络上和朋友一起聊天互动。但不论怎样，这时的友谊对于我们来说都是纯粹快乐的，能够为我们提供最为充实的精神力量。

到了30岁这个阶段，我们的生活压力渐渐增大，既要在事业上打拼，又要开始考虑结婚生子等重大事件。新出生的孩子需要我们养育，生活中各种各样的花销也日渐增多，我们早已没有足够的精力和金钱与朋友一起出去潇洒了。

到了40岁，中年危机悄然而至。不论前半生经营的如何，我们这时都会出现疲惫的心理。身体和精神层面的衰老会让我们觉得越来越吃力，仿佛自己不论怎么努力，都无法跟上时代前进的步伐。

到了五六十岁，我们终于可以退休，享受余下的人生，可这时各种各样的疾病却又开始折磨我们。很多人都不能再像之前那样随意出行，在生活和饮食中也需要遵守各种各样的规矩。长时间疏于交往，我们早已经失去了和曾经同学好友共同话题，只能浅浅说两句话结束。

享受孤独

或许有人觉得孤独的生活是恐怖的，其实我们完全可以学会享受孤独，与孤独和平相处。当一个人感到孤独的时候，就可以开始为自己的人际关系和思想做减法了。过去受到各种现实因素的影响，我们整天都在为别人服务，根本没有时间考虑自己的想法。

可在心理学家看来，只有当我们不需要做出选择的时候，内心感受到的压力才是最小的。太多选择会让我们过分关注得失，被生活中一些可有可无的利益所影响。一个人到了50岁这个阶段就会猛然意识到，人这一辈子并不需要太多朋友。

哪怕我们前半生结交了不少人脉，真正感到孤独时可以聊天的人，也不过寥寥几个。只有学会和孤独共处，我们才能利用好这段独处的时间，去思考人生和世界的本质。孤独并不意味着我们被社会孤立，我们在选择朋友时，应该更加看重交往的质量而非数量。

经常在社会上打拼的人，总是抱着逢场作戏的心态进行社交。实际上每个人的精力都是有限的，只有将自己的时间和重心放在更深层次的沟通上，我们才能交到更多知心朋友。50岁以后的人开始拥有更多属于自己的时间，对于孤独的感受也会越来越深。

但看着自己没有任何内容的社交活动，我们很快就能意识到，此时的我们并不需要太多朋友。与其将时间浪费在这些虚假的社交活动上，倒不如满足自己内心深处的需求。为自己培养一个兴趣爱好，或是追寻年轻时的理想，让自己的生命变得更有价值。