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你很聪明。是的,就是你,说的是读这篇文章的人。
不管别人曾经评价你愚蠢,还是在你生命中的某个时刻,觉得自己很愚蠢,这些都是正常的。
事实是,每个人都会有这样的经历。有些人甚至比其他人更担心这一点,尤其屎那些表面上看起来自信和成功的人,他们需要小心翼翼去处理这些愚蠢的时刻,才能维持自己的自尊心。
虽然怀疑自己的能力,是人之常情,但这并不意味着,你应该把它视为一种“自我常态”。你必须调整你的心态,专注于你所拥有的优势,不要让你可能不那么出色的事情阻碍你。
如果你发现自己有时感觉有点愚蠢,那么你来对地方了,了解为什么你有如此多的付出。
学习成绩差没有任何意义。
一般来说,现代社会倾向于非常重视获得良好的教育,把好成绩、高学历的人看作是“神”。
受到这种影响,那些成绩不好、学历不够好的人,就会认为自己“技不如人”了。
在学术环境中表现出色、在考试条件下表现出色、能在几秒钟内理解方程式或能够撰写学术论文的人,没错,这会被许多人视为智力高度。
但是,仅仅因为把你放置在那种考试的环境中表现出色,并不代表,他们在其他环境中依然能够表现出色。
问题是,我们把智能这个词搞错了,写论文或解方程并不是智力的唯一标志。
你的优势可能更具创造性或实用性。你可能对细节有着难以置信的洞察力、出色的手眼协调能力、出色的感知能力等等等等。
虽然学术界可能不是你的强项,但你可能在情感或社交方面非常聪明——这是学术强的人有时可能缺乏的东西。
在生活中茁壮成长的人,通常在所有这些智力方面都具有平衡,并且知道如何充分利用自己的长处,然后弥补自己略微薄弱的地方。
这才是你要做的事情。
“冒名顶替综合症”比你想象的更常见。
冒名顶替综合症(ImposterSyndrome)是指,一个人强烈地感受到自己不配拥有当下的身份与成就,并担心自己实则是个“骗子”或“冒充者”,随时都可能被他人曝光。
你需要有一个意识,就是你不是唯一有这种感觉的人,这一点非常重要。
无论我们在理论上多么有资格做某事,在理论上“受过良好教育”,我们有时都会觉得自己只是在生活和工作上是“过家家”,一点都不专业。
这种自我怀疑,会让你朝着更加消极的方向发展,让你原本可以做成的事情,因为这个不好的信念,而被摧毁。
所以,意识到我们有时都有这种感觉这一事实,可以帮助你清楚地知道,这种感觉,未必是真实的。
除非,你已经坚持很长时间都没有进步。例如中国足球那样,那么你就可以大声地说“退钱”了。
我们都可以为世界提供一些只有我们自己独有的东西。
这个世界很神奇,似乎任何一样东西,只要做到极致,都能够创造出价值。
例如说话,我们任何人都会说话,但在说话能力上深挖的人,可以做成什么价值?配音演员、演讲专家、口技强人等等。
你会说话,但你能够做到这样子吗?
没有也没关系,在这个星球上,没有谁是会拥有与你完全相同的天赋。我们都天生拥有一套特殊的才能,我们一生中所学的东西和经历塑造了我们,造就了一个充满天赋的人,与其他人不同。
这就是人性之美。如果我们都是爱因斯坦,我们将一事无成,因为我们不可能每天都呆在实验室里。社会不是那样运作的。
如果我们都真正拥抱并充分利用我们的才能和优势,而不是担心自己不够好,世界将会变得更加美好。
学习是终身的。
当你还是个孩子的时候,你通常会有这样的印象,一旦你参加了期末考试并摆脱了学校系统的束缚,你就会学到你需要知道的一切,并且会成为一个完整的人。
实际上,学习过程永远不会停止。
工作只是另一种形式的学校,你会在与另一个人的每一次互动中学到新东西。
如果你觉得自己的知识有差距,可以随时填补。你可以随时参加课程。你随时可以回到学校。你总能自学新东西。
不要再告诉自己你只是不擅长学习语言或绘画,或者其他任何东西,而是去做吧。学习新技能或填补知识空白永远不会太晚。
抓住生命的角,充分利用你那不可思议的大脑。
生活经验非常重要。
你绝对每天都能学到新东西。你在这个星球上度过的每一天都会丰富你的生活经历,你建立的“个人系统”,可以帮助你做出更好的决定。
如果你有时认为自己很愚蠢,想想你这一生走了多远,仅仅通过简单的生活你就学到了多少。
所以,不要故步自封,让自己局限在一个小圈子里。想一想,现在的你,是不是可以做的所有你以前做不到的事情,以及你经历过的所有艰难时期?
而这些事情,在以前的你看来,是不是觉得做起来很难?做不到的?
其实,回过头来看,一切都已经尽在你的掌握之中了。
每一个错误都是一个教训。
想想看。如果你一生中从未犯过错误,你会学到任何东西吗?
我不知道你是怎样,反正我是不会的。
我打游戏,我必须死很多遍,我才能够成为高手;我学一个新的技能,我必须要经历过非常笨拙、被人嘲笑的阶段,我才能够学成归来。
是的,只有当你从马背上摔下来时,你才能学会如何阻止它在下次摔倒。只有当你考试不及格时,你才会真正投入精力在下一次复习。
只有当你说错话并伤害了别人的感情时,你才学会如何对他人的感受更加敏感。只有当你赌错了人或错了机会时,你才会知道未来要注意什么,不要再犯同样的错误。
如果我们从未犯过任何错误,那么就绝对没有什么可以促使我们变得更好或在未来做得更好了。
你是自己最大的批评者。
通常,当我们说自己觉得自己很愚蠢时,实际上是担心我们周围的人——我们的家人、朋友或同事——认为我们很愚蠢。
作为人类,我们非常以自我为中心,所以我们假设其他人正在花时间思考我们所做或所说的愚蠢事情。
事实是,你认为看不起你的人可能同样充满了自己的不安全感,并且忙于担心别人对他们的看法而无暇顾及你。
你是唯一一个真正花大部分时间批评你所做或所说的事情,或者批评你这个人的人。
当你在内心批评自己所做的事情时,试着抓住自己,问问自己是否曾经梦想过对另一个人说这些话。如果你不愿意,那么你也不应该对自己说这些话。
专注于你的长处和你拥有的各种智慧。
你会发现,你每一天都会比之前的自己,变得更加聪明了!
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