这世界上有阳光灿烂，也有乌云密布。

有欢乐的时光，也有在痛苦泥沼中挣扎的时刻。

每个人不可能都会一帆风顺，或多或少都会经历一些黑暗无助的时光。

面对这样的困境，有人选择独自承受，默默承担起一切，有人却喜欢到处倾诉，逢人就说自己遇见的苦恼，心里的不爽。

然而，诉苦就真的有用吗？有时候说得多了，反而越觉得痛苦。尤其对比别人时，感觉都比自己过得顺心，无疑更加大了心中的悲凉。

真正厉害的人，不会走到哪里把苦带到哪里，而是一个人默默地扛下所有，继而把痛苦转化成前进的动力。

永远不要向别人倾诉你的苦恼。

80%的人可能不会关心，20%的人可能还抱着看笑话的态度。

这就是人与人之间的真相。其中，这80%不关心你的人，并不是他们真的就冷漠到了对你不闻不问的地步，而是他们自己或许也不知道该如何帮助你。

要知道，人类的悲欢有时候并不相通。

有时候你觉得天都塌下来了，可在他们眼里却并不是这么一回事。他们帮不了你，反而会让你的心里更加失落。

永远不要向外人诉苦。

疫情之中，很多人因为封控在家中，不能出去工作，也没有了收入来源。

大家相互鼓励，共同渡过难关。

可是有人却在大众面前诉苦说“自己错过了女儿的成人礼，感觉很对她不起”，一时间竟然凝噎。

固然孩子的成长非常重要，尤其对母亲来说，看着她从一点点的小婴儿长大，记录她生命中的每一个变化、每一天的成长，也是很有仪式感的。

然而，当你把这委屈吐露给不得不封在家里、因为没有工作没有钱购买食物的人们时，可想而知会引来怎样的反应。

或许，你回不到女儿身边真的很遗憾，也因为工作付出了很多汗水和心血，可是你也要明白，比起大众来说，你的那些痛苦真的不值一提。

这个世界上有很多不幸的人，若是总拿自己的不幸去博取同情，或许一开始大家给投以同情的目光，但时间久了，可能也会变味道的。

就像失去孩子的祥林嫂，一开始都觉得她是个可怜的女人。但后来她不断地重复着一件事、一句话，就让人生厌了，看见她就想躲着。

这一届世界杯开幕式上有一位只有上半身的少年穆夫塔，他一出生就患有一种极其罕见的疾病——尾椎退化综合症，出生时便失去下半身。

医生认为他能活下来的机会非常渺茫，在他出生前，很多人建议他的母亲放弃他。

可是他的父母却坚定地对彼此说：“我将是他的左腿，你将是他的右腿。”

穆夫塔出生后在父母的帮助下，学会了用手行走，尝试以笑容面对这个世界。

在受到别人嘲笑的时候，母亲鼓励他试着接纳自己的同时去多接触社会：“世界不会因你而改变，要学会接纳自己......微笑面对一切。”

穆夫塔以顽强的意志，克服了身体的不足，不断地超越自己的身体极限。

而多年如一日，对于生活对于挫折近乎执拗的抗争，也让穆夫塔寻找到了属于他的自由和抱负，他富有感染力的笑容和无可挑剔的自信以及机智的个性，鼓舞着更多的人。他的个人社交平台上，拥有三百多万的粉丝。

20岁的穆夫塔创立了一家冰淇淋公司，成为卡塔尔最年轻的企业家，并和家人成立了慈善协会，去帮助更多人。

穆夫塔说： “我亲爱的父母常对我说，杀不死你的东西会让你更强大。”

身体的现状没有打垮他，他以顽强的毅力实现了自己的人生价值。

面对厄运，穆夫塔或许抱怨过上天待自己的不公平，但是他懂得调整心态，勇敢地接受现实，而不是处处卖惨，博得同情的眼球。

他通过身体力行实现了自己的价值，不但让自己的人生抵达一个顶峰，且获得了众人的尊重。

“人间万千光景，苦乐喜忧，跌撞起伏，除了自渡，其他人爱莫能助。”

永远不要向别人倾诉你的烦恼，所有的悲欢喜乐，都是你自己的。

毕竟你身上的伤，到底有多痛，只有你自己最清楚。

向别人诉苦，或许你得到了同情，但那些是否能真正地解决你的问题呢？

别人理解或者不理解，别人愿意帮忙或者爱莫能助......最终你能依靠的，还只是你自己。

与其如此，倒不如静下心来，好好想想该怎么做，或许痛苦转化成了动力，便促成了你的更上一层楼。