人到中年，上有老，下有小，不管是男人，还是女人，都是顶着压力往前走。

中年妈妈说，白天上班，晚上回家做饭，弄好之后，服侍公婆，照顾老公，带好儿女，还要继续加班，心里的苦无法诉说，只能自己调节心态，生活才能开心一点

中年爸爸说，多少心酸在都不能把坏情绪带回家，在楼下抽一根烟，在车里静坐一下，然后再上去。因为这是一天中最能让自己放松的时刻。

男人有男人说不出的苦，女人也有女人说不出的累。中年人的苦，只能自己消化，是说不出来的。

中年人，你要知道，苦的时候，也要懂得给自己加糖，不要过度熬夜，不要太奔波，要懂得休息，就算生活很难，也要懂得照顾好自己的身体，把身体养好了，才有能力去照顾你的家人，你爱的人。

最近好喜欢一段话：生活本就平淡如水，放一点盐它就是咸的，放一点糖它就是甜的，想调成什么味，全凭自己！

生活，是苦涩的，也是甜蜜的，苦的时候，我们忍耐一下，熬过去，就能品尝到甘甜了，就算现在很黑暗，但始终会天亮，希望天亮以后，你能够抬头昂胸，面带笑容地去迎接生活。

中年夫妻，要学会相互体谅对方，相互安慰对方，给彼此多一点空间，多照顾彼此的感受，每个人都不容易，尽可能地在生活中给对方支持和鼓励，不要抱怨，不要动不动就争吵，有时慢慢商量，想开一点，有事多担待一些，不管是谁的问题，都要好好说话。

信任是不可透支的，不管是因为家庭问题还是因为工作上的一切事情，都要换位思考一下，考虑一下对方的感受，才会走得更远更长久，多一些理解，少一些抱怨，多一下关爱，少一些冷落。

人到中年，看着丈夫每天晚上自己在客厅里喝一瓶啤酒才进来睡觉，我没有说他，因为我知道，他是太累了，每天出去拉货，开车货车，天气又热，有时候遇到蛮缠的客户，故意刁难，而不让你进去卸货，让你在外面候着，等别人上班后再进来。有时候他白天都是饿着肚子的，晚上回到家才吃上一口，我看着都心疼。

我每次问他辛不辛苦，他笑着说，哪有不辛苦的，辛苦一点，能赚到钱。

我也是不反对他晚上偶尔出去跟他的哥们喝上两杯聊聊天的。

因为中年人的压力，他在家里不说，就是不想让我们担心，而他到外面跟兄弟们通过聊天的方式排解压力，应该为他感到开心才是的。

中年人都是喜欢用微醺来结束一天的疲惫，喝点小酒，往床上一躺，一会就睡着了，不是喜欢喝酒，而是生活太真实了，太累了，所以爱上这种不清醒的状态，白天归顺生活，夜晚臣服灵魂！

大部分中年人，都是顶着压力，自己跨越山海，把事情都放在心里，不会再去频繁地发朋友圈，也不会再去跟身边的人抱怨。因为开始明白，生活的难，大部分只能靠自己解决。

人生的每件事都好比苦笋，是你先闻见它的清香才想起去尝它，不懂得吃的是苦，而懂苦的却吃的是苦后的清甜。

中年的你，或许经历了聚散离别，或许看透了人情冷暖，看清了工作中的勾心斗角，才明白，每个人来到这个世界，都是一种修行，收拾好自己的心，继续前行。

中年人的苦闷，是生活的艰辛，工作得不顺、被人的误解。有时候自己也曾在无人的角落里偷偷泪眼过。但一想到自己被深爱的人寄予于无限希望。突然一下子又振作起来，告诉自己生活会苦一阵子，却不会苦一辈子。

纵有疾风来，人生不言弃。平常心看待苦，平常心看待乐。累并快乐着，才是真正的幸福！