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在生活中，你是否时常都会感到特别焦虑，总是在担心些什么事情，以至于让自己寝食难安、夜不能寐？
曾听一位大学教授说过：“如今的时代，是一个无眠的时代，因为很多人都需要为很多事情烦恼，以至于睡不着觉。”
被无数的琐事缠身，总需要去担忧些什么东西，终日活在焦虑当中，这真的是一件让人特别难受的事情啊！
但是仔细想想，我们大多数人都不过是普通人，又不需要日理万机，操心国家大事，根本就没有必要让自己那么烦恼。
看淡一切，随遇而安，听天由命就好。
在几十亿年前，地球上才刚刚有生命诞生的时候，根本就不存在焦虑和痛苦这种东西。因为那些生命的功能简单，没有意识和思考，也就不会产生焦虑和烦恼。
也就是在新生代以后，出现人类时，世界上方才有焦虑和烦恼存在。焦虑和烦恼，它们算得上是人类过分聪明的一种副作用吧！
是啊，越聪明的人往往就越是烦恼，现实中通常就是如此。
聪明的人可以获得更多的成功，同时也需要担忧更多的东西，而愚笨的人虽然很难获得成功，但是却不用担忧那么多的东西。
以上二者，究竟谁才更幸福呢？我想，应该是两者的结合体更幸福吧！
在聪明获得成功的同时，还拥有将一切烦恼抛之脑后的心胸和气度，像这样的人才是最幸福的。
古人言：“智者千虑，必有一失。”
一个人即使再聪明，考虑的再多，也终究会有失误的时候。
就像《三国演义》里的诸葛亮那样，他虽然足智多谋，并且还很刻苦努力，但是在北伐时，他也依旧错用了马谡守街亭，结果才导致北伐失败。
说到底，我们只不过是弱小的人类，无法掌控一切。所以，即使我们再忧虑，再烦恼，也依旧无法让事事都尽善尽美。过度的忧虑，反而还会使我们身心憔悴。
司马懿就很明白这个道理，他即使被诸葛亮打败了一次又一次，也依旧没有为此而感到沮丧和焦虑。相反，司马懿总是很从容，并且还懂得养生，所以他才能够耗死诸葛亮。
将焦虑和烦恼看淡，并且一直保持从容的心态生活，这是一种无比强大的能力，它要远胜过一切聪明和智慧。
有人说：“人生是一场有去无回的旅行，旅途中的心情要比目的地更重要，过程要比结果更重要。”
我非常认同这个观点，人生的过程要比人生的结果更重要。因为我们每个人的人生结果，说到底，都不过是死亡，从本质上来说，完全没有区别。
因此，人生的意义应该体现在过程当中，而不是结果当中。
同样的，我们如果保持极度焦虑的状态活着，那即使能够求得一个不错的结果，也是得不偿失、毫无意义的。因为我们生命的过程并不美好，我们在人生旅途中的体验并不美好。
所以说，以焦虑的状态活着，无论结果好坏，都是极其不划算的。
“人是为了活着本身而活着，而不是为了活着之外的任何事物而活着。”
人生中固然会有无数的琐事和烦恼，但是是否会被琐事缠身，是否会为烦恼而过度焦虑，却是由我们自己的心态来决定的。
倘若你的全身心都被烦恼和焦虑所占据的话，那你的生命将不再是你的生命，而是烦恼和焦虑的生命。只有以佛系和从容的心态去生活，去看待一切，方才能为自己而活。
很喜欢这样一句话：“放弃思考，没有烦恼；没心没肺，长命百岁。”
愿你我，看淡一切，随遇而安，从容生活！
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