说话是人与人之间沟通交流的重要方式，它能够传递信息、表达情感、增进感情。但是，说话的重要性往往被忽视，导致许多人不注意自己说话的方式和内容，人们总是习惯于张口就来，丝毫不顾及对方的感受，说出了一些伤害他人或自己的话。管好自己的嘴，避免说出五种话，是我们每个人都应该注意的。

一、毁谤他人的话不要说。毁谤他人是一种极其卑劣的行为，会严重损害被毁谤者的名誉和尊严。一个人如果经常说别人的坏话，很容易让人产生不良印象，降低自己的形象和信誉。

毁谤别人还容易引发纷争和矛盾，从而产生负面影响。正所谓“谣言止于智者”，在谣言中，只有那些足够聪明的人才能辨别真假，从而不会因为谣言而产生伤害的行为。否则大家就会一传十，十传百，影响越来越深。

二、调戏他人的话不要说。调戏他人的话容易引起对方的不悦，尤其是在公共场合。调戏别人还会引起他人的反感和不满，损害人与人之间的关系，造成不必要的麻烦和矛盾。与人交往，要学会尊重他人的权益，要尊重他人的感情和人格尊严。只有这样，才能在人际交往中收获真正的友谊和信任。

三、欺骗他人的话不要说。欺骗他人本身就是一种不道德的行为，它不仅伤害了他人的感情，还损害了自己的道德信誉。其实欺骗他人就是欺骗自己，害人终害己，一切都是因果循环。你给人的是什么，别人给你的便是什么。

四、吹嘘炫耀的话不要说。吹嘘炫耀其实是一种很不自信的表现，也是一种对他人的不尊重。吹嘘自己的成就，容易让人感到不自在，炫耀自己的财富，会让人感觉你很虚伪。

曾有这样一个真实案例，一位男子在酒吧里夸口自己是一个很有钱的人，并向周围的人展示自己的大量现金。结果，他的自大和愚蠢导致他在酒吧里被一名歹徒杀害，抢走了他的所有财物。这个故事告诉我们，过度的炫耀和夸张只会引起别人的不满和反感，并可能带来危险。古人早就告诉我们“财不外露”的道理，我们不可不谨慎。

五、恶毒凶狠的话不要说。有时候，人们会在情绪激动的时候说出恶毒的话语，伤害他人。这样的行为不仅让别人感到痛苦，还会让自己的形象受到严重的损害。因此，我们必须要学会控制自己的情绪，不要做情绪的奴隶。

一位名人曾在被采访时说道：“我尽量避免说出负面的话语，因为它们会给别人带来伤害，而且它们会反弹回来，伤害我自己。”不要小看语言的力量，有可能你的一句恶毒的语言，比一把锋利的尖刀更能伤人。