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“不舍得丢东西”,其实是一个人性格的缺陷

选择字体大小: 发布时间:2023-04-09 06:12 | 作者:jdwzdh | 来源:互联网 | 阅读:

最近看到一个有趣的概念,叫“松鼠症”。
意思是:一个人,总是喜欢囤积各种各样的东西,不舍得丢掉东西。

就像松鼠一样,在过冬之前,要囤积很多事物。

在生活中,你有没有遇到这样的人?

带回家的快递,拆开了箱子后,包装不愿意丢掉;

点外卖吃,外卖的包装盒不愿意丢掉;

已经过时的,穿不上的衣服,还是舍不得丢掉;

有关每一个前任的回忆或纪念品,也都安安静静地被收藏在箱子里。

……

这种喜欢囤积的行为,反映了一个人的哪些心理?

实际上,从心理学的角度来分析,这类人身上有着性格缺陷。

心理学“禀赋效应”:失去比得到,更令人心痛

心理学有个概念,叫“禀赋效应”。
简单来说就是:人们得到某样东西时的快感,与失去的悲伤比起来,要薄弱许多。

比如说:
你走在路上,捡到了100块钱。

你很开心,觉得自己走运了。

但是,当你准备去花的时候,却发现这100块又丢了。

你的快乐瞬间就没了,变成了烦躁,郁闷。

在很多领域中,都是如此。

无论是工作,生活还是感情。

在感情里:

你跟一个不怎么喜欢的人在一起了,因为你觉得他还是比较适合结婚的对象。

可你们在一起没过多久,他竟然跟你分手了。

尽管你不喜欢他,可他跟你分手,还是让你伤心难过了许久。

这种情绪的波动,在得到与失去时的不同心境,就是“禀赋效应”的影响。

那些喜欢囤东西,舍不得丢掉家里旧东西的人,就是禀赋效应的心理影响。

相对于得到的感觉,他们更无法接受失去的感觉。

因为失去,会让他们有种“损失感”。

人们向来都不喜欢损失,只喜欢拥有。

成长的经历中,十分缺少安全感

一个人越是缺少什么,就越是渴望什么。

比如:

缺少爱,从小不被爱,不被关注的人,他们一生都在寻找爱和关注。

小时候家里很穷的人,长大之后,往往对钱有着近乎痴迷的执着和在意。

这说明,在他们的内心深处,是缺少安全感的。

在网上看到一个帖子:

一位30多岁的单身女士说,她每天睡觉的时候,都会抱着一个很大的娃娃睡觉。

因为只有这样,才让她有安全感,不然她老是会产生一种害怕的心理。

实际上这种人,就是性格上的一种残缺。

这是成长经历,让他们的潜意识中有了阴影,有了缺少。

性格优柔寡断,没有主见

还有一个原因,就跟这类人的性格有关。

在他们身上,你能够感受到他们是没有主见的。

无论做什么事情,他们都瞻前顾后,优柔寡断,难以取舍。

比如:

想要当众去表现自己,但是又害怕被人看自己的眼光;

想要跟喜欢的人表白,又担心被拒绝;

无法接受自己一个人去吃饭,去逛街;

无论做什么决定,都要征求身边人的意见,自己很难做出决断。

正因为这种性格上的缺陷,所以导致他们在生活过程中,面对一些物品的选择,也是犹豫纠结的。

搬个家,他们恨不得把家里所有的东西全都带走;

换一份工作,他们也要把所有和上一份工作有关的东西都保留着;

手机已经彻底坏了,也不舍得丢;

电脑不行了,还是不愿意丢掉。

家里的储物空间,已经被各种乱七八糟的东西占据,他们依旧不舍得丢。

“这件东西,会不会用到?”

“算了,还是别丢了,万一用到了呢”

“不能丢,还是留着当个念想吧”

其实,这样的心态是很累的。

经常活在纠结,犹豫和自我的精神内耗中,真的让人特别累。

想要让你的生活简单,让你不再陷入内耗,就一定要学会断舍离的心态。

“极简”的生活和心态,才能让人的情绪越来越稳定。


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