肝脏是我们体内重要的排毒器官,还参与着部分代谢以及担负着造血功能,所以我们的身体是否健康跟肝功能有很大的关系,同时肝脏还是我们人体最沉默的器官,即使有一些不舒服,也会一直坚持工作,但是如果肝脏一旦受损,解毒功能就会下降,我们人体就会储存更多的毒素,非常不利我们的身体健康。所以在平时的时候,我们一定要随时关注肝脏健康,肝功能是否正常在我们的脸上就可以显现出来,如如果脸上没有这四个表现,或许肝脏较健康,一起来看一下吧。
1、脸上长痘长斑
如果最近并没有吃辛辣刺激的食物,但是脸上出现了黄色的斑点或者痘痘,即使涂抹了消炎药,也难以去除,可能是身体的脏器出现了问题。如果肝功能下降,体内的毒素就无法排出,长期堆积在体内,就会引起内分泌失调,脸上就容易长斑,长痘等情况,一旦出现这种情况,首先就要怀疑是否肝功能出现了下降,要及时的调理肝功,如果你的脸上没有出现不易去除的痘痘,说明你的肝功能还比较好。
2、肤色暗淡,毛孔大
肝脏是我们体内比较沉默的器官,肝功能轻微受损时,我们的身体不会感受到任何的疼痛,其实肝脏在排毒时,血液是一边流动一边排毒,所以血液中也会带有少量的毒素,当肝功能受到损害,排毒的功能也会下降,血液中堆积的毒素越来越多,流经我们的皮肤,肤色就会变得灰暗,毛孔变得比较大。如果自己的皮肤比较细腻光泽,毛孔也比较细腻,说明肝脏排毒功能是比较正常的。
3、嘴唇发紫
正常来说,我们的嘴唇应该是红润有光泽,如果肝火虚旺,嘴唇就会发红,肝脏排毒功能下降的时候,毒素在血液中长期堆积,就会导致黑色素沉淀,嘴唇就会发紫,而且长期以往,口腔中还容易发散发出气味,形成口臭。所以在平时生活中,不妨观察一下自己的嘴唇是什么颜色,如果出现嘴唇是紫色并伴有口臭,那说明肝脏的排毒功能有所下降,就要注意保养了。
4、眼睛干涩、眼屎多
中医里讲究“肝主目”,所以眼睛需要充足的肝血滋养,如果眼睛长期干涩,眼屎多,说明体内肝火比较旺。主要表现就是眼睛干涩,发红,眼屎多,所以在平时的生活中,如果发现自己的眼睛出现这些问题,很可能是肝火旺盛引起的,所以就要及时的给肝脏排毒降火。
肝脏是我们体内重要的排毒器官,肝脏是否健康跟我们的身体健康关系非常的密切,所以在平时的生活中要保持健康的生活习惯,而且还要搭配合理的饮食,多吃清热解毒的食物,少吃辛辣刺激的食物,提高肝脏功能,保护肝脏健康,而且在平时的生活中,也要多注意观察自己的面部是否发出了异常的情况,如果有了以上四个变化,说明肝脏的排毒功能有所下降,就要及时的调整,才有助于我们的身体健康。
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