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看到一个这样的故事，在网上有人问：
你读过的最冷门，但含金量极高的书是什么？
刚好一炜看到，于是洋洋洒洒写了6000多字的回答，并推荐了一本史蒂芬·帕弗利纳的一本书。
结果，这个回答得到了7万点赞量，22万收藏量，但这本书当时并没有中文版，也就是这本《聪明人的个人成长》。
这本书告诉我们：厉害的人成长，从来不靠瞎努力，靠的是系统性思维来实现个人成长。
作者史蒂芬·帕弗利纳是著名的个人成长导师，对效率、关系、心灵等个人成长有着专注的研究。
书中针对真实、爱、能量、一体、勇气、主导、清醒自主等13个成长细节方法，启发我们在清醒中实现快速成长。
做自己，是成长的前提
喜欢《聪明人的个人成长》的一句话：
真正的个人成长，必须是真正的成长，你不能假装成长。
在学习中，经常有人报了很多课，但只是收藏着说：等我有时间再去学。
还有一些人，每时每刻都在忙，但却没有忙出一点成绩。
这些忙碌都是一种表象，以繁忙的表面来安慰自己：我已经很努力了，我已经很忙了，没做好是个人能力问题，我已经尽力了。
其实，假装努力和安慰自己尽力了，只是给自己找理由逃避一无所成的结果。你不承认问题的存在，就永远没有办法解决问题。
判断一个人努力与否的标准，不是看你花了多少时间做事，而是看做事的质量以及最终的结果。
所以说，当拿一些假装努力来证明自己很用功时，只是自我欺骗来寻找心理平衡。
想要变得厉害，获得真正的成长，就要尊重五个部分：察觉、预测、准确度、接纳、自我认知。
心理学上说：察觉即疗愈。
一个人只有接纳自己的糟糕，才能慢慢察觉自己的不足，从而忽略表象，只是为了改变弱点而针对性努力。
我们可以不知道如何变厉害，但你不能跟自己说谎，更不能不懂装懂，即便表面上的你再努力，再完美，但没有人能骗过自己的内心。
直视自己的内心，察觉自己的不足，然后勇敢去改变，才能以倍速的进步来成长。
爱和能量，快速成长的秘密
当成长到一定阶段后，靠的不再是单纯地拼，而是爱和能量。
因为爱的本质，就是建立联结。
很多时候爱是一种情感，比如说我们喜欢什么，我们对什么有兴趣，就能用热情和专注去投入。
这时如果只是一味地说自己的想法，而忽略对方的感情和感受，就没有办法进行高质量的交流。
这时就要发自内心地爱对别人表示欣赏，心怀感激地讨论和碰撞。以真实和坦诚跟对方相处。
当我们学会包容别人的缺点，明白爱别人和爱自己同等重要时，就获得了积极和强大的能量。
真实、爱和能量，结合在一起，能让我们整个人变得越来越积极、乐观和正能量，这时就能为别人提供更多的帮助，也让自己的内心更强大，做事更淡定，成长也会更快。
要知道我们没有办法逃避一切，不是我们抱怨几句，埋怨命运的不公平，生活就会有所改善。
即便选择在不喜欢的事中磨洋工，即便逃避自己原本该承担的责任，即便拖拖拉拉，能躲一天是一天，即便对着家人发脾气。
但情绪和负能量留下的问题，最终还是需要自己面对，没有人能替代你过人生。抱怨不会让我们成为更好的人，只会能量越来越匮乏。
这时别说成长了，连基本的目标达成都很难。
当我们能清醒地接受当下的时候，专注于自己的目标，用爱去敞开胸怀，用日渐强大的正能量去生活的时候，所有一切都会改变。
动力和成长的最高点，源自于行动力，可以尝试三个方法，让自己快速成长：
首先，将难题前置。先去完成最难的目标，然后再去完成简单的；
其次，控制第1小时。每天早上起床的第1个小时要超高效地利用。
最后，以产出为导向。目标定多少并不重要，重要的实现多少目标。
在一体中，清醒地成长
所谓一体原则，就是将真实，爱与能量融合为一体，做任何事都是出于爱和利他，它是纯粹的和没有条件的爱。
在一体视角之下，会更能与人产生情感上的互动，用善良与美好之心，流露自然而然的感情。
在沟通的时候，会直截了当说出自己的想法，又从同时尊重别人。这时的我们就不会局限于狭隘的小我视角，而是站在更慷慨的视角上，主动帮助别人，加速自我的成长。
《聪明人的个人成长》中有这样一句话：你能对这个世界做出的最大奉献，就是做最好的自己。
而最好的自己，就是遵循一体原则，去做出榜样，带更多的人做更好的自己，这时候不仅我们的生活会变得越来越美好，个人成长也是最快的。
当我们遵循爱，能量和坦诚地做自己时，无论是人际关系，还是个人影响力，都能获得主动的掌控权。
以利他之心去帮助别人，以无条件的爱去做事，成长会越来越快，这也是厉害的人最聪明的成长方法。
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