第一就是再工作前要梳理清楚，工作够要做好整理总结。把每一天要做的事，按照重要的先做，不太重要的后做。当然要今日事今日毕，不能拖到明天再做。事情都完成后，要总结一下，看看有没有哪些方面还需要提高，从而能使我们的工作效率提高。

第二就是要每天坚持运动，这样才能有一个健康的身体。有一个健康的身体，才是人生一切成就的根本。每天都要抽出一定的时间来锻炼身体，如果你没有时间去锻炼身体，那么迟早你要抽出时间来生病。

第三就是每个月的工资要有计划地去花销，把想买的东西弄一个表格，把生活中所需要的买完以后，再把自己心里想要买的东西慢慢去买，不能一下子就把工资都用完，要有一定的存钱的习惯，这样才能应对突如其来的事情。

第四就是要做到每天都要看一会书，养成阅读的好习惯。读书能使我们的心灵平静，也能把你的素质提高，读书时间久了，你就会发现自己的眼界和谈吐都变得不一样了，越来越优秀了。有句话说得好:“腹有诗书气自华！”

第五就是不管做什么事，都要提前去做，哪怕只是提前几分钟。凡事提前一段时间去做，会让你的时间变得充裕，即使有什么突发事件，你也可以从容不迫地去面对，就不会有焦虑感，精神状态也能更加阳光。

第六就是遇到事情的时候，要少些抱怨。抱怨是一种充满负能量的行为，抱怨只能让自己过过嘴瘾，解决不了任何事情，是给自己的平庸找个借口，更让自己没有改变的动力。所以我们不要抱怨，也要远离爱抱怨的人。当你不满现在的自己，那就努力改变和提高自己吧！