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年龄越是增长，越是能感受到，人的精气神是很有限的，在这个地方用的多，在别的地方就用的少了。
如果对很多事情都投放自己的精力，肯定会感受身心疲倦，难以坚持下去。所以要把握好自己精力的分配方式。这将决定你一辈子的成就。
人的精力，难以集中，是因为总是被很多鸡毛蒜皮的繁琐事，所牵绊和分散。
可是我们要认识到，对自己来说，当下最重要且紧急的事，没有那么多，而是只有一件。
把自己的精力，专注到这一件事情上，才能取得最好的效果。只有这样坚持下去，才能让自己的精神面貌，保持最好的状态，从而去解决当下一个有一个难题。
现代社会的生活节奏很快，我们的时间，往往被那些短暂的快乐偷走。比如说看手机上的新闻、刷刷短视频、玩会游戏。
一开始还不觉得有什么，可玩手机，一转眼就是三四个小时，或者一天就过去了。而且明明没做什么事，但是却感觉到比较累。
这就要求我们不要沉迷于短暂的快感之中，而是要去找那些能带来长期价值的事。
例如看一本对自己有用的书，或者去锻炼身体，或者业余学一门技术等等。
长期坚持下去，自己才不会被那些短暂的快乐所诱惑，还能丰富自己的内心世界，而且能获得长期收益。
只是想的话，解决不了任何问题。虽然说三思而后行，是为了做事情做周全，但是人的精力真的有限，这就导致最后的结果，不是我们想要看到的。
拖延不能带来我们想要的，要尽快投身在当下的行动中，人生过的才有意义。
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