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如果你处在人生的低谷期，请好好地阅读此文！
一个能够控制自己的人，比拿下一座城池的将军还要伟大！
每个人都有自己强大的潜能，哪怕已经跌入人生的最低谷，只要愿意改变，都可以变得足够强大。
可悲的是有些人选择了向坏习惯妥协，继续懦弱下去；而有些人选择了唤醒自己，让自己变得足够强大！
人一生的命运有三大转折点：原生家庭，夫妻伴侣，觉醒的自己。
如果你没有优越的家庭，如意的伴侣，那你就去唤醒那个强大的自己吧！
到底怎样才能让自己变得强大呢？
你只需要做到以下几点，坚持一年你就换成了你想成为的人。
反思自己
种豆得豆，种瓜得瓜。
这个世界上有一个任何人都无法回避的定律，叫作“因果定律，”今天的“果”都是由于昨天的“因”造成的。
如果我们今天品尝的是“苦果，”那就只有通过反思来找出原因，然后消除它才能避免在错误的方向，行事作为上，继续的错下去。
静下心来进行深度思考，你就一定能够找出阻碍自己发展的因数，拿出笔来把他写在纸上。
每天拿出来看几遍，提醒自己，千万不要再走从前的老路，能做到这一步，你就前进了一大步。
一个不能够反思自己的人，就好像航行在大海上的船没有了舵，早晚会迷失方向！
克制自己，才能够改变人生
哪怕是一点点地克制，也会让自己变得强而有力！
我能生活中有一种人，明明知道这样做会付出代价，但是改不了长期的习惯，依然被欲望所掌控，停留在过去的消耗自己的“惯性”生活中。
明知道饮酒会让自己颓废，会危害健康还要去喝；
明知道铺张浪费会让自己贫穷，还是大手大脚的花钱；
明知道“一懒生百病，”还是赖在床上不早起……。
一个人不能掌控自己，必定要沦为别人的奴隶，被别人所掌控，人与人之间最大的差距不是“智商，”而是“自律。”
克制住自己，战胜欲望，只做应该做的对的事情，而不是只做自己喜欢的错的事情，你就已经“脱胎换骨”了。
自我控制是最强者的本能！
能控制住自己，你就赢了。
该退退，该断断，精简自己
人生就是一个加减法的过程，走不下去的时候，就做做减法，该退退，该断断，远离那些消耗自己的负能量的人与事！
我不否认有的朋友能够给我们带来幸福和帮助，但是那毕竟是极少数的，朋友千百万，知心的有几人？
我宁愿相信绝大多数朋友都是来消耗你的：消耗你的斗志；消耗你的时间；消耗你的金钱；消耗你的未来。
尼采说：“合群，堕落的开始；孤独，优秀的开端。”
把宝贵的时间留给自己吧，不要再无谓地消耗浪费了，时间是不等人的。
安静下来独处，好好地提升自己，沉潜蓄势，厚积薄发。
独处，是一种更为深刻的自我成长。
坚持下去，莫走回头路
人不能让同样的坎绊倒两次，既然选择了改变，就要锲而不舍的坚持走下去。
做任何事情都靠坚持，如果做事三分钟热度，虎头蛇尾，永远都不可能取得成功。
既然选择了改变，就要坚持下去，千万不能好了伤疤忘了疼，让人心痛的再次走回老路！
改变的路上也许会跌跌撞撞，会很痛，会很不快乐，但是不痛这一时就要痛一辈子。忍别人不能忍，是你成功路上的“杀手锏。”
永远记住，你一点点走出来的都是上坡路，是未来之路。不要因为一时的退缩而放弃之前的努力。
只要你有第一次放弃，就会有无数的放弃在那等着你！
人的生命只有一次，怎么能够轻易认输？
人的生命只有一次，不逼自己一把怎么怎么知道自己行还是不行？
不逼自己一把，是不是辜负了自己的一生？
不好好地逼自己一次，你是不知道自己还能如此的优秀，如此的强大。
如果你之前跌倒过一百次，那就第一百零一次站起来，唤醒强大的自己，赢一个无怨无悔的明天。
苦心人，天不负，百二秦川终属楚；有志者，事竟成，卧薪尝胆，三千铁甲终吞吴！
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