生活中有许多的累，不是身累，而是心累，生命中有许多的疼，不是身疼，而是心疼。

心累的时候，只想要一个拥抱，可以暂时停靠，心疼的时候，只想要一句安慰，可以稍露微笑，疲惫的时候不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆，不想把疼痛呐喊，因为有太多的无奈，让心无法释怀。

有些委屈，受过了想通了也就释然了，有些现实，残酷了 经历了，也就懂得了。跟自己说声对不起，这些年来一直没有好好爱自己。

疲惫的时候，你可以应付着所有人，却唯独骗不了自己的心，你能够承担着很多压力，却不得不承受着压抑，劝人的话都会说，轮到自己就看不破，身外之物都分明，心上之情就不清醒。

一个人的心最不会说谎，隐藏却坚强着，需要却伪装着，每个人都渴望哭了有人慰，累了有人依，苦了有人疼，久了有人忆，但每个人都明白，生活要自己忙，泪水要自己擦，风雨要自己挡，滋味要自己尝。

世上的路，有时只能一个人走，心上的伤，有时只能一个人养，从开始哭着经历，到现在笑着懂得，人生给了你什么样的感悟，只有你自己最清楚，再能干的人也会撑不住，再执着的心也会被伤透。

一个人累了就有权力休息，一颗心痛了就有理由放下，不必逞强，泪水是最好的释放，不必伪装，回归是最美的模样，休息是为了更强的崛起，放下是为了更暖的相遇。

疲惫的时候别太委屈自己，压抑久了就大声喊出来，淤积深了就痛快说出来，委屈多了就尽情哭出来，你不喊，没人知道你的压力有多大，你不说，没人理解你的处境有多难，你不哭，没人明白，你的难过有多深。

你做的好像都是你应该的，谁又体谅你的艰辛与坚持，你不说就觉得你是好欺负的，谁又懂得你的情意和心意，疲惫了就休息，太苦了就调剂，忍久了就发一次脾气，这个世上只有一个你，你不疼自己，谁能更疼你！