时间如白驹过隙，转瞬即逝。虽带走了我们的青春，但也回馈给我们诸多阅历。正因时间赠人阅历，世事尽可原谅 。经历得多了，渐渐地明白了很多东西，一辈子其实不长，活得”三心二意“，才算没有白活一场。

01：吃得开心

成年人的朋友圈里，除了励志般的生活分享，最多的就是三两好友小聚的美食轰炸。有人说：虽然生活从不温柔，但美食总有办法将我们治愈，所以才有唯有热爱与美食不可辜负的”传说“。

食物有五色，正好对应了生活中的酸甜苦辣咸。一个人对待食物的态度，也反映了他对待人生的态度。三餐四季，一碗一筷，便是我们的家，也是很多人的心之所向。

生活的温度，就在饭菜之中，当一个静静吃饭的时候，食物不仅填饱了我们的肚子，还能治愈我们的焦虑，因为人总是要吃饭的，困难也总是会过去的。

无论以前经历了什么，眼下正在经历什么，我们都要好好吃饭，只有吃饱了，身体才有力气，心才会跟着暖和起来。人生啊，没什么问题，比吃得开心更重要了。

02：睡得安心

人生在世，不管是普通的我们，还有功成名就荣耀加身的成功人士，每个人都会遇到超出自己能力范围内的麻烦事，世事无常，众生皆苦。我们能做到的，只有积极面对，尽最大的努力去解决。

那些突如其来的困境，并不是一次解决就能一劳永逸，真正的生活是一场需要坚持的持久战。如果说人生是一场马拉松，在起跑时冲刺领先的五公里，并不能代替最后的输赢，能获得最终胜利的是坚持跑完全程42公里的人。

很多人为了渡过当下这一段困境，不吃不喝至死方休，你以为你在与困难死嗑，其实你嗑的都是自己的生命。靠着透支健康加班熬出来的成功，都只会是昙花一现。真正懂得生活的人，是不会拿自己的健康来交换财富的。

“今日的事情，尽心、尽意、尽力去做了，无论成绩如何，都应该高高兴兴地上床恬睡。”

已经发生的事情，除了正视和接受，没有别的办法，还没有发生的事情，会有很多种可能，整日忧虑最糟糕的情况也是无济于事，今天该吃得苦已经吃完，就不要再有负担；明天的苦尚且还远，不能提前经历那也不必多想。

睡前原谅一切，醒来不问过往。睡觉，就是吃苦与吃苦之间的分水岭，我们总不能一直苦下来，要学会给自己划分一个缓冲区，睡得安心，明日才能继续乘风破浪。

03：活得宽心

大多数的普通人，终其一生都是在为热爱翻山越海，儿时为了漂亮的衣服心仪的玩具，少年时为了满腔热血的梦想，中年后又为了上一代和下一代的希望，虽道不尽生活的苦，却从未放弃初心。

在一场又一场的角色转变过程中，我们追求的东西也随之改变，所面对的困扰苦楚也各不相同，生活就在这种反复循环中，走到尽头。我们的心还是那颗心，它装得快乐多了，烦恼自然就少；装的忧虑多了，幸福自然就少了，只有多装点开心与快乐，才能获得满满的幸福。

有人爬上高楼大厦一跃而死，只为让亏欠他的人吃场人命官司，落下时才看见楼里多少难以启齿……

“态”字，拆开就是大一点的心，心大了事就小了，心小了事就大了。凡事想开了、看淡了，一度让我们觉得活不下去的事情，也不过是过眼云烟转瞬而逝，人生的下半场，拼的就是好心态。

我们改变不了别人，但是至少可以左右自己，心宽一点，目光所及之处，也必是满目欣然。

04：活得恣意一些

人生漫长却也转瞬即逝。生活在同样的蓝天下，有人见尘埃，有人见星辰，细细碎碎点点滴滴便拼凑出了我们完整的人生。明明怀着很多梦想，明明是在最想去潇洒快乐的年纪，却只能每天固守着三点一线的生活。

什么都想去尝试，又什么也不敢放手，总想着过了这一段时间就好，过了今年就好，过了三十岁、四十岁就好了，其实当你诚惶诚恐地开始了一天生活，属于今天的生命也一定会在手忙脚乱中结束，最后拼出的只会一个兵荒马乱的人生。

活着，就应该活得酣畅淋漓，不管是烈焰红唇，还是清汤挂面，都有属于你自己的精彩，可以不贵，但一定要体面。不要总是说别人盛世美颜，是你承担不起的人生负担。

一个人颓废、怠惰不前的样子才是真的很丑，不轻易妥协，不轻言放弃的样子，是一个散发无穷魅力的真正来源。

05：不违背自己的心意

“草木有本心，何求美人折！”说的是花开花落皆是植物自己的意愿，并不是为了求得美人欣赏而刻意为之。植物尚且如此，何况是有血有肉的我们呢？每一个人的生命中既有无法逃避的责任，也有不能选择的负担，这也是属于我们独一无二的标识。

人生仅此一次，错失不补。只有看清心中所思所想，才能真真实实地走自己的人生路，我们有时会卑微但绝不自卑，生活可以很努力，但不刻意表现，不争不抢，悄然安稳地完成自己的目标，走完自己的人生。

心素如简，人淡如菊，方是人生好境界。