人到晚年，往往会面临许多生活上的选择，如何度过晚年成为了一个不容忽视的问题。在这个问题上，有些人会选择寻找合适的养老方式，而有些人则选择了宁愿孑然一身的生活方式。

对于后者，他们可能认为独自一人可以过得更自在，更自由，不需要受到外界干扰。然而，对于一个老年人来说，孤独和安全问题可能会对身体和心理造成不良影响。因此，以下将会详细探讨这种不利的养老方式，并提供更好的选择。

第一种方式是独居养老。很多老年人可能因为自己的孩子在外地工作，或者已经去世而没有照顾者，因此选择了独居养老。独居的老年人可能会在饮食、卫生等方面有所忽略，这会对身体健康带来不良影响。此外，他们缺乏社交活动，容易感到孤独和无助。当出现紧急情况时，也难以及时得到帮助，这对老年人来说是一种巨大的风险。

第二种方式是追求旅行生活。一些老年人会选择把养老金用于旅行，寻找更广阔的世界和更多的乐趣。然而，这种方式也存在着许多隐患。首先，老年人可能在旅途中遇到不可预测的困难，如生病、失窃、迷路等等，这些问题将会给老年人带来巨大的身心压力。此外，旅行可能会打破老年人的日常作息，导致身体不适和疲劳。最重要的是，老年人很难承受长时间的旅行带来的经济负担，尤其是在退休金较少或有疾病需要治疗的情况下。

第三种方式是靠互联网和电视娱乐自娱自乐。随着互联网和电视的普及，一些老年人选择在家里靠这些娱乐自娱自乐。虽然这种方式不需要离开家门，但是它对身心健康也存在一定的威胁。长时间的沉迷于互联网和电视可能导致老年人的运动量降低，视力下降和健康状况恶化。同时，这种方式也削弱了老年人与社会的联系，导致他们的社交生活受到影响。此外，互联网和电视上的内容也可能对老年人的思想和情感造成影响，影响他们的心理健康。

面对上述三种不利的养老方式，老年人应该如何选择更好的方式度过晚年呢？以下是一些建议：

1.社区养老。社区养老是指老年人在社区内享受生活、医疗和社交服务。社区养老可以为老年人提供丰富的社交活动和关爱，同时也可以减少独居带来的孤独感。老年人在社区内也能够方便地获得医疗和生活上的支持。因此，老年人可以选择搬到养老社区或者参加社区的养老活动。

2.定期旅行。老年人可以选择定期旅行，但要注意旅行的时长和旅游方式。老年人应该选择较为轻松的旅游方式，例如邮轮旅行、度假村休闲等，避免长途跋涉和过于紧张的行程。老年人也应该准备充足的药品和保健品，以应对旅途中的健康问题。

3.参与志愿活动。老年人可以参与志愿活动，如义工、文化活动等。志愿活动可以为老年人提供社交和参与感，同时也可以为社会作出贡献。在志愿活动中，老年人还可以结交新的朋友，丰富自己的社交圈。

4.保持健康的生活方式。老年人应该保持健康的生活方式，包括均衡的饮食、适度的锻炼、规律的作息等。老年人还应该定期进行体检，及时发现和治疗健康问题。

总之，老年人在选择养老方式时应该慎重考虑，避免选择不利的养老方式。在选择养老方式时，老年人应该考虑到身心健康和社交生活的重要性，选择适合自己的方式。除了以上的建议，家人和社会也应该积极关注老年人的生活和健康，为老年人提供必要的帮助和支持，让他们度过健康快乐的晚年生活。