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最近看到一个有趣的概念，叫“松鼠症”。
意思是：一个人，总是喜欢囤积各种各样的东西，不舍得丢掉东西。
就像松鼠一样，在过冬之前，要囤积很多事物。
在生活中，你有没有遇到这样的人？
带回家的快递，拆开了箱子后，包装不愿意丢掉；
点外卖吃，外卖的包装盒不愿意丢掉；
已经过时的，穿不上的衣服，还是舍不得丢掉；
有关每一个前任的回忆或纪念品，也都安安静静地被收藏在箱子里。
……
这种喜欢囤积的行为，反映了一个人的哪些心理？
实际上，从心理学的角度来分析，这类人身上有着性格缺陷。
心理学“禀赋效应”：失去比得到，更令人心痛
心理学有个概念，叫“禀赋效应”。
简单来说就是：人们得到某样东西时的快感，与失去的悲伤比起来，要薄弱许多。
比如说：
你走在路上，捡到了100块钱。
你很开心，觉得自己走运了。
但是，当你准备去花的时候，却发现这100块又丢了。
你的快乐瞬间就没了，变成了烦躁，郁闷。
在很多领域中，都是如此。
无论是工作，生活还是感情。
在感情里：
你跟一个不怎么喜欢的人在一起了，因为你觉得他还是比较适合结婚的对象。
可你们在一起没过多久，他竟然跟你分手了。
尽管你不喜欢他，可他跟你分手，还是让你伤心难过了许久。
这种情绪的波动，在得到与失去时的不同心境，就是“禀赋效应”的影响。
那些喜欢囤东西，舍不得丢掉家里旧东西的人，就是禀赋效应的心理影响。
相对于得到的感觉，他们更无法接受失去的感觉。
因为失去，会让他们有种“损失感”。
人们向来都不喜欢损失，只喜欢拥有。
成长的经历中，十分缺少安全感
一个人越是缺少什么，就越是渴望什么。
比如：
缺少爱，从小不被爱，不被关注的人，他们一生都在寻找爱和关注。
小时候家里很穷的人，长大之后，往往对钱有着近乎痴迷的执着和在意。
这说明，在他们的内心深处，是缺少安全感的。
在网上看到一个帖子：
一位30多岁的单身女士说，她每天睡觉的时候，都会抱着一个很大的娃娃睡觉。
因为只有这样，才让她有安全感，不然她老是会产生一种害怕的心理。
实际上这种人，就是性格上的一种残缺。
这是成长经历，让他们的潜意识中有了阴影，有了缺少。
性格优柔寡断，没有主见
还有一个原因，就跟这类人的性格有关。
在他们身上，你能够感受到他们是没有主见的。
无论做什么事情，他们都瞻前顾后，优柔寡断，难以取舍。
比如：
想要当众去表现自己，但是又害怕被人看自己的眼光；
想要跟喜欢的人表白，又担心被拒绝；
无法接受自己一个人去吃饭，去逛街；
无论做什么决定，都要征求身边人的意见，自己很难做出决断。
正因为这种性格上的缺陷，所以导致他们在生活过程中，面对一些物品的选择，也是犹豫纠结的。
搬个家，他们恨不得把家里所有的东西全都带走；
换一份工作，他们也要把所有和上一份工作有关的东西都保留着；
手机已经彻底坏了，也不舍得丢；
电脑不行了，还是不愿意丢掉。
家里的储物空间，已经被各种乱七八糟的东西占据，他们依旧不舍得丢。
“这件东西，会不会用到？”
“算了，还是别丢了，万一用到了呢”
“不能丢，还是留着当个念想吧”
其实，这样的心态是很累的。
经常活在纠结，犹豫和自我的精神内耗中，真的让人特别累。
想要让你的生活简单，让你不再陷入内耗，就一定要学会断舍离的心态。
“极简”的生活和心态，才能让人的情绪越来越稳定。
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