欢迎来到简单网-简单阅读!

当前位置:首页 > 简单阅读 > 专家揭秘运动员受伤的前前后后 内容

专家揭秘运动员受伤的前前后后

选择字体大小: 发布时间:2018-07-05 08:59 | 作者:58ixyz | 来源:互联网 | 阅读:

 4年一次的奥运会降临伦敦,我们满心期待运动员的英勇表现,准备为他们鼓掌、喝彩,殊不知我们的奥运运动医学专家们,早已进入应战状态,在幕后助他们登上运动生涯的最顶峰。北京圈里就有位相当有名的体育运动医生——北医三院的胡跃林老师,几乎所有的国家队队员,甚至外省市的运动员在进行筋骨手术时,都会找这名外号“胡一刀”的胡大夫开刀。今天咱不说医术高明,只是听听胡大夫口中,那些有关于奥运的背后故事。你收获的不仅仅是健康知识,更多的,是不一样的奥运感动。


  胡跃林


  北京大学第三医院主任医师、创伤研究室副主任,北京大学运动医学研究所教授。从1988年开始投身运动医学到现在,因筋骨手术技术高超,人称“胡一刀”。连续16年担任“备战奥运专家组”专家。


  回忆Memory


  “志愿者里的百米冠军博尔特”


  2008年北京奥运会期间,胡跃林被任命为“北京奥运会国家队医病专家”,同时作为奥运志愿者担任北京大学体育馆医疗经理。


  在他负责的北京大学乒乓球馆内,比赛进行到第4天,进入了第一个高潮。赛场上的比赛异常精彩紧张,一名女观众却不慎在三层西南侧洗手间滑倒,在胡跃林的带领下,整个团队救援工作有条不紊,从医疗点得知消息到病人被转运至医疗站,全过程用时仅4分钟。


  大家还没从这次紧急事件中缓过神儿来,晚上8时许,有观众由于比赛场面过于火爆,引发心脏不适。此观众一度出现嘴唇发紫、意识稍显不清、呼吸急促情况,心率曾高达140次/分。好在胡跃林作为负责人带领团队抢救及时,让患者脱离危险。由于总是抢救及时,胡跃林也因此被称戏为“奥运医疗保障志愿者里的百米冠军博尔特”。


  故事 全程跟踪奥运明星


  虽然不是队医,但国家网球队、乒乓球队、足球队队员都非常熟悉胡大夫。大赛前的紧张训练中,胡跃林大夫几乎是“全程跟踪”,一旦出现棘手的伤病,队医会立刻联系胡大夫。


  4月29日,离奥运会不到三个月的时间,国家女排队在宁波备战中韩对抗赛,也是为伦敦奥运做准备。头号球星王一梅在训练过程中,一个腾空扣球,身体下落时正好踩在队友徐云丽的脚上,扭伤脚踝。对于强攻不强的中国女排来说,唯一够得上世界级水准的重炮手大梅此时受伤,无疑对全队备战奥运影响巨大。第二天,排管中心主任李全强就陪着王一梅飞往北京就诊,找的就是北医三院的胡跃林大夫。经胡大夫诊断后确诊为脚踝韧带撕裂,并立即安排手术。万幸的是,手术很成功,胡大夫当时估计王一梅需要6~8周时间就可以完成恢复过程,理论上赶得上去伦敦。这个结论像颗定心丸让队友们安心继续训练。此后王一梅恢复神速,于7月1日正式归队,并立即作为主力球员出征奥运。


  介绍 备战奥运 专家组团相助


  想象中的运动医学专家只是在运动员比赛受伤后冲锋陷阵。事实上有运动员训练的地方就有运动医学专家的身影。为了保护奥运运动员的健康,国家体育总局每次奥运会结束后就开启下届“备战奥运专家组”,每周下队会诊,不仅是看伤病情况,更要看运动员在训练中是否存在问题,避免伤病日积月累。胡大夫从1996年开始,连续16年作为“备战奥运专家组”专家,站在幕后支持奥运。


  有人说,运动医学很“神”,能在很短的时间里,就让受伤的运动员又生龙活虎起来。胡大夫介绍说:“运动医学和其他医学不同,一般医学是针对普通人的,其治疗方案更多是着眼于病人长远的生活质量;而运动医学更关注让运动员早日重返赛场,早日出成绩。也因此,对运动医学专家提出了更高的要求。”


  揭秘 那些奥运背后的秘密


  刘翔退赛,源于受伤?


  7月13日,刘翔退出钻石联赛伦敦站的110米栏决赛,宣称肋间肌有点酸胀感。作为长期跟国家顶级运动员近距离接触的运动学专家,胡大夫认为原因可能有二:一是出于健康考虑,退赛防止小伤变大伤;更可能是出于安全考虑,谨防一些运动员在此赛过程中使坏,影响他奥运会的发挥。最不可能的是刘翔因为个人意愿不上场。


  运动员也偷懒!


  据胡大夫透露,奥运会人人想参加,但是不是所有的比赛都那么吸引人,总会有一些老队员偷懒不想上场。跟我们白领一样,病假总是最好的理由。但这里的病假可没那么好请,必须得通过医生这一关。而与之相反,有些年轻队员明明伤得很重,还会强忍伤痛要上场。面对这种情况胡医生会根据诊断给出最中肯的建议。最后是否上场,还是由医生和教练商量决定。


  运动员怎么减肥?


  胡大夫身为国安队长期健康顾问,引进外援时的健康检查也由其负责。去年三月他就曾为租借费加年薪大约150万美元的国安外援戴维进行体检。有趣的是胡大夫检查发现:“他并没有什么伤病,最大的问题就是体重有点过。”于是刚进京的戴维投入到减肥行动中。有网友感叹:“国安最贵外援原来是专门来北京减肥的!”不过别以为这很轻松,胡大夫介绍说,运动员减肥和常人不一样,他们一般穿着不吸汗、不透气的防雨绸面料衣服,高强度跑圈,一直跑到全身滴水才可休息。同时配合严格的饮食计划,这两点都不是常人能坚持的。


  专家建议


  奥运备战专家


  扭伤处理建议


  胡老师告诉我们,在奥运会中,最常见的伤痛就是扭伤!而这种问题,在日常生活中各位白领也经常遇到。为此,专家特别给出奥运会冠军解决扭伤的方法,务必谨记!这可是奥运冠军的健康待遇哦!


  不要热敷要冰敷


  发生扭伤、骨折或者脱位时,热敷会引起血管扩张、血流加快,导致软组织肿胀,产生更深的痛感。可用毛巾包裹冰袋,敷于受伤表面。在没有冰块的情况下,可以买些冰棍雪糕,砸碎后敷于伤处。


  不要用姜和酒涂擦扭伤脚踝


  扭伤脚踝、手腕等部位时,民间的一些方法是用手掌去按摩,或用姜和酒去涂擦,这些方法都会促使受伤软组织血管扩张、血流加快和增加渗出,加剧局部的肿胀和疼痛。正确的做法是抬高及固定损伤部位,使用冰袋冷敷,而后予以加压包扎,以减轻肿胀和疼痛。


  不要用力按摩扭伤处


  很多人在扭伤后会重点按摩伤处,希望起到舒筋活血的作用。但是从专业角度来讲,如果伤处很肿胀,不主张大范围地按揉,可以重点地点一点,目的是为了止疼。一定不能用力按摩,避免扩大损伤。


猜你喜欢
我要访问:电脑版手机版