准妈妈怀多胞胎要注意六点，尤其是第一点，你有注意过这些吗？

选择字体大小： 大 中 小 发布时间：2018-09-08 11:55 | 作者：匿名 | 来源：互联网 | 阅读：

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准妈妈怀多胞胎要注意六点，尤其是第一点，你有注意过这些吗？

1.怀多胎时，准妈妈摄入的营养物质要满足每个胎儿的需要，尤其是胎儿在妊娠中、晚期发育迅速，需要大量并全面的营养，否则孕妇很容易发生贫血，而且胎儿发育不良。因此，准妈妈应注意多吃鱼、鸡蛋、牛奶、瘦肉及豆制品、水果、蔬菜等，必要时可加服铁剂、钙剂等。

2.怀多胎时，容易早产、胎位不正、贫血、妊娠高血压综合征、羊水过多等症状，轻则影响母胎健康，重则危及母胎生命安全。定期产前检查     就能及早发现不正常情况，及时给予治疗，避免危险情况发生。

3.准妈妈在怀多胎时要多注意休息，因为多个胎儿同时在子宫内发育成长，会使子宫过度膨胀，如果不注意休息可能引起子宫难以拉长到适应多胎过大生长的程度，导致早产。因此，注意休息是避免早产的主要措施。　　

4.孕中的准妈妈一般都有生理性贫血，在多胎妊娠时更为突出。可以多吃一些含铁较多的动物性食物如猪肝和其他动物内脏，蔬菜中的白菜、芹菜等。但是记得不要多吃菠菜，因为菠菜中的鞣质会妨碍铁质的吸收。

5.孕中的多胎妈妈在孕晚期很容易产生心慌、呼吸不畅、下肢浮肿及静脉曲张等压迫症状。在孕30周后须多卧床休息，这对减轻压迫症状，增加子宫的血流量，增加胎儿体重和预防早产都有好处。这时候的准妈妈有条件的话最好及早住院待产，这可保证孕妇休息和减少早产的发生，保证顺利分娩。

6.通常多胞胎最好选择剖腹产，因为其中一个或两个婴儿处在不太理想的出生位置。如果要顺产，有可能对胎儿造成危险。多胎妊娠属于高危妊娠，要注意的很多。一定要定时产检，多听医生的意见。

你怀的是多胞胎吗？你有注意过这些吗？