53.善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比。

54.一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。

55.在你发怒的时候，要紧闭你的嘴，免得增加你的怒气。

56.获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。

57.骄傲是胜利下的蛋，孵出来的却是失败。

58.没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。

59.有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。

60.什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快乐不能不要；什么都可以忘掉，健身不能忘掉。

61.选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生。

62.含泪播种的人一定能含笑收获。

63.一个有信念者所开发出的力量，大于个只有兴趣者。

64.忍耐力较诸脑力，尤胜一筹。

65.没有人富有得可以不要别人的帮助，也没有人穷得不能在某方面给他人帮助。

66.世界上有两种人：索取者和给予者。前者也许能吃得更好，但后者绝对能睡得更香。

67.环境不会改变，解决之道在于改变自己。

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