所以，如果我们在心理发展上遇到了一些阻碍，我们就渴望用其他部分的过度努力来补偿这个阻碍，实际上这不仅不能如愿以偿，还会让别人通过你没有边界的补偿心理进一步伤害你。

回归到关系本身，每个人都应该对自己的成长肩负起责任。与其用对别人好，来换别人对你好，不如先让自己活得舒服，让对方和关系都可以有更多轻松的空间。

幸福，不全是别人给的，更是你给自己的。这两者有很大的关联，当你更善待自己，你能把自己的生活过得更舒服了，你就不会再允许别人随意伤害你。所以，无论我们遇到什么样的状态，无论别人怎么对待自己，我们都可以成为自己忠实的拥护者和陪伴者，问问自己：我想为自己做点什么，让自己感觉更幸福？

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