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坚持不懈尽管对于取得成功必不可少，也被许多人视为一种美德，可它对健康也有负面的影响。
不可否认，坚持的威力，早让历史的烟波恣意汪洋，风云雷动，造就出无数的先贤圣哲，像苏格拉底的成为哲学大师，贝多芬的成就音乐巨人，鲁迅的成就文坛霸主，毛泽东的成为一代伟人一个个榜样的力量，都是坚持的功效在起作用，其妙致的雄鹰，不凡的伟力，冲天的鸿鹄，又有谁能推倒重来，侃然与坚持挥手作别。
以真诚为准则是自我修养的关键，弄清楚哪些是好的言行举动，又是坚持真诚的根本。
不经一翻彻骨寒，怎得梅花扑鼻香？
只要持之以恒，知识丰富了，终能发现其奥秘。——杨振宁
书不记，熟读可记;义不精，细思可精;惟有志不立，直是无着力处。朱熹
生活就像海洋，仅有意志坚强的人，才能到达彼岸。马在思
意志目标不在自然中存在，而在生命中蕴藏。武者小路实笃
一个有决心的人，将会找到他的道路。——佚名
痴情的人永远都抱着这样的想法：连我自我都被自我感动，她有什么理由不被我打动呢？但坚持不懈的追求只能证明你是一个坚持不懈的人，仅此而已。
即使在把眼睛盯着大地的时候，那超群的目光仍然坚持着凝视太阳的本事。雨果
卓越的人的一大优点是：在不利和艰难的遭遇里百折不挠。贝多芬
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