人生其实也就是选择，有所放下才能在有限的生命里活得充实饱满旺盛。没有果敢的放下，就没有辉煌的选择。放下是一种灵性的觉醒，是一种慧根的显现，一如放鸟返林放鱼入水。学会放下，才会有所收获。当一切尘埃落定，当一切归于平静，我们才会真正懂得放下其实也是另一种美丽的收获。

　做充实的人，欢乐源于每一天的感觉良好，生活充实就不会胡思乱想。

　有时我们会在人生的十字路口迷茫，人们往往把交往看作一种本事，却忽略了独处也是一种本事，并且在必须意义上是比交往更重要的本事。反过来说，不善交际固然是一种遗憾，不耐孤独也未尝不是一种很严重的缺陷。

　在拒绝这件事上，越简单越好，我帮不上你，不行，不能够。绕来绕去解释半天，只会让自我感觉亏欠了别人，或者让对方觉得你亏欠了他，徒增出许多烦恼。明明是别人需求自我帮忙，是他亏欠你人情，如果你帮不上就明确拒绝，如果你这不好意思那不好意思，就成了你亏欠了他。人际交往，简单明了有时最恰当。

　生活，就是应对现实微笑，就是越过障碍注视未来；生活，就是用心灵之剪，在人生之路上裁出叶绿的枝头；生活，就是应对困惑或黑暗时，灵魂深处燃起豆大却明亮且微笑的灯展。

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