人活一世，其实谁都不容易，看着在人前，谈笑风生，可是谁心里，没有藏着一丝烦恼，没有圆满的人生，生活处处充满了遗憾。

这辈子，好好疼自己，别再让自己，受太多的委屈，若是你自己，都不知道疼自己，那么这个世上，还有谁会来爱你，好好爱自己，让自己活出最美的模样。

或许有些时候，会为了某些事情迷茫，如果真的有些事情，自己想不开，就不去想，一切随缘，万事随意，总有一天，你会懂得，曾经过不去的坎，在多年以后，其实也不算什么。

伤心的时候，就大哭一场，别压抑自己的情绪，无助的时候，就大醉一场，醒来后，太阳照样还是那样鲜亮，没有人拥抱，就自己抱抱自己，总有一天，你会知道，原来自己的怀抱，也是一种温暖。

01.让心情变得简单一些，也是一种释然！

人生最好的状态，就是简单，不去计较，不去抱怨，自然而然也就少了一些烦恼，你纠结的事情越多，心思也就更加负累，总有一天，会让凡尘琐事压垮了自己。

让心情变得简单一些，也是一种释然，放下一些执念，脸上才会露出笑脸，奢望太多，痛苦也就很多，道理谁都明白，所有的事情，还是需要自己看开。

尘世一趟，不过是为了渡劫，渡过了自己的心结，一切才能释然，物质金钱，不过是过眼云烟，百年过后，自己又能带走多少？

生活越是简单，心情越是愉悦，得一爱人相伴，平凡渡过此生，或许这才是人生的最为追寻。

02.快乐是一种心情，也是一种境界！

红尘一世，每个人都有烦恼，有人为财，有人为情，试问一句，谁的人生，不曾留有一丝遗憾，既然每个人都有烦恼，那么还去纠结些什么。

快乐是一种心情，也是一种境界，强求不来的事情，就不去强求，一切都顺其自然，我们要，学会拥有一颗安然自在的心，不去纠结，也不去埋怨。

看淡得失，一切随缘，忘不了的人，就选择放在心里去想，别让自己的执着，成为爱人的为难，总有一天，你的付出，他会感觉得到。

生活会善待每一个善良的人，我相信爱笑的人，总是会有好运的，让我们好好爱自己，生活不会辜负深情的人。

03.这辈子，好好疼自己，不再让自己受委屈！

生活有坎坷，自然有风雨，其实这世上的事情，本就没那么复杂，只是自己的心情，影响了自己，等你过了这个坎，再回头看看，其实一切都不算什么。

这辈子，好好疼自己，不再让自己受委屈，不开心的时候，就去逛逛街，买一些平时舍不得买的衣服，难过的时候，就去吃一些美食，只有自己吃饱了，才有力气去爱自己。

学会控制自己的情绪，学会保持良好的心态，学会心平气和地去面对人或事，总有一天，你会发现自己，变得越来越美丽。

不生气，不抱怨，少一些烦恼，多一些微笑，尘世如烟，总是过眼云烟，余生就让幸福和快乐，和自己相伴。