要求别人是很痛苦的，要求自我是很欢乐的。

　不卑，不亢，心从容;不争，不喧，心平静;不攀，不比，心淡然;不怒，不嗔，心随和;不艾，不怨，心坦然。生命，有长短;生活，有苦乐;人生，有起落。学会挥袖从容，暖笑无殇。欢乐，不是拥有的多，而是计较的少;乐观，不是没烦恼，而是懂得知足;人生无完美，曲折亦风景，看开，想通，就是完美。

　你会明白，比我们不幸的大有人在，世界不是我们能左右得了的，不妨做自我能做的，将那些痛苦当成上苍对我们的一种历练。把遗忘当作自我原谅他人的一种善举，始终相信一句话:没有比人更高的山，没有比脚更长的路，前面总是最好的。

　有时候，你难免多心。心眼一多，许多小事就跟着过敏，于是别人多看你一眼，你便觉得他对你有敌意;少看你一眼，你又认定他故意对你冷落。多心的人注定活得辛苦，因为太容易被别人的情绪所左右。多心的人总是胡思乱想，结果是困在一团乱麻般的思绪中，动弹不得。有时候，与其多心，不如少根筋。

　我们已于昨日过去了，只要过好今日，明天自然美丽。放下能够说是件痛苦的事，因为对生活寄予太多的渴望，对未来秉持长久的梦想，许多东西不能割舍。可是，生活有时是低谷，深渊，过多的负重，可能加速坠落，带来精神的不堪。

　有时候，不明白太多比什么都明白幸福。因为看不见的，你难以把握!

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