人之所以烦恼，在于记忆；人之所以心累，在于徘徊；对于一些伤痛的人与事，要学会走过了就要淡漠，转身了就要遗忘，唯有如此，我们的行囊才不会太沉重，我们的身心才不会太疲乏。要记住，相聚是短暂的，分别是永远的，任何人都不是你永恒的挂牵，任何事都不是你所有的渴盼。 

对于一个积极进取的人而言，面对压力自问，“如果没做成又如何？”这样的想法并非找借口，而是一种有效疏解压力的方式。但如果本身个性较容易趋向于逃避，则应该要求自己以较积极的态度面对压力，告诉自己，适度的压力能够帮助自我成长。 

当长大以后，多希望自己还只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情。 

人活着，不是靠泪水博得同情，而是靠汗水赢得掌声，这世界很公平，你想要比别人强，你就必须去做别人不想做的事，想要更好的生活，就必须去承受更多的困难。不吃拼搏的苦，就会吃生活的苦，你努力到无能为力，拼搏到感动自己，才能赢得人生精彩，真强者不是没有眼泪，而是含泪继续奔跑！ 

生活，不会因你抱怨而改变。人生，不会因你惆怅而变化。你怨或不怨，生活一样。你愁或不愁，人生不变。抱怨多了，愁的是自己，惆怅多了，苦的还是自己。你哭，生活不会流泪，你苦，生活不会烦恼。既然如此，何不微笑？既然这样，何必惆怅？人生在世，快乐是一生，忧愁也一世，何不看开，愉快一点。 

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