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民以食为天，要把吃放在第1位，怎样能吃出营养？吃出健康，吃出品位。随着生活水平提高，越来越多的人重视饮食合理搭配，也重视当客人来做客时，有几道硬菜，才更符合于待客之道，当端上桌子，自己会很有面子，同样

栏目：简单阅读   发布时间：2019-04-14 16:13  阅读：

香辣土豆条用料两个土豆；一次一个香菜；适量的盐、鸡粉和食用油。三粒大蒜；两份韭菜做法把要用到的食材一起准备好！把土豆切成同样粗细的条状洒上2汤匙玉米淀粉，混合均匀(豆淀粉更好，炸土豆片味道更脆少用油，

栏目：简单阅读   发布时间：2019-03-11 21:01  阅读：

马上就要到过年的时间了，对那些在外的游子们来说，一年中最盼望的也就是回家和家人团聚，团团圆圆的坐在一起谈天说地，吃上一顿可口的年夜饭，真的是相当惬意，所以对于很多家里人来说，在现在马上要过年了，他们也

栏目：简单阅读   发布时间：2019-01-21 18:58  阅读：

本周日1月13日是腊八节，更是一个全国人民都非常热闹的节日！在这个节日里大部分的人都会喝腊八粥！在上一期中，我们介绍了大部分北方地区的腊八节特色美食，如腊八粥、腊八蒜、腊八醋、腊八豆腐、腊八面、麦仁饭

栏目：简单阅读   发布时间：2019-01-12 14:30  阅读：

茶树菇炒肉食材：茶树菇500克五花肉适量杭椒5个小米辣5个青蒜苗1根大葱适量蒜3瓣姜1片盐适量生抽适量老抽适量耗油适量做法1、食材清洗干净，沥干水分。2、.茶树菇切段，差不多小拇指长度即可3、五花肉切

栏目：简单阅读   发布时间：2019-01-07 08:39  阅读：

家常5道美食，在家宴请宾朋最好了，赶快学起来吧！红焖羊肉红焖羊肉主料：羊排调料：胡萝卜、葡萄酒、干辣椒、蒜、葱、姜、八角、桂皮、花椒、肉蔻、草寇、小茴香、糖、老抽、油、盐具体做法：1、胡萝卜清洗干净之

栏目：简单阅读   发布时间：2019-01-04 08:04  阅读：

教大家做一道美食，另类做法少油型鱼香茄子，油腻的不要！首先，我们准备比较嫩的茄子大约500颗左右。茄子的头部白皮越多，基本上可以说明茄子越嫩，没有白皮的茄子的说明就比较老，建议不要购买。首先，我们将茄

栏目：简单阅读   发布时间：2018-12-26 14:36  阅读：

美食推荐：绿豆芽炒芹菜，手抓排骨，腐乳扣肉的做法绿豆芽炒芹菜用料绿豆芽500克，芹菜2棵，熟五花肉1小块，花生油30克，葱1段，姜1小块，干辣椒2个，花椒2克，醋2勺，黄豆酱2勺，盐少半勺做法1、熟五

栏目：简单阅读   发布时间：2018-12-12 03:10  阅读：